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女子盛时无十年 三九养生堂善补女人血

补血不管对男人还是女人而言，是一个永不落伍的话题 。小编搜遍了大大小小的网站却悲哀的发现，没有一个网站能全方位的提供给我们最想要知道的补血信息！因此小编花了好久的时间，整理出这篇文章，虽然很长，但希望可以给需要补血、养血的你带来一点帮助！
贫血的症状有什么
贫血是我国妇女儿童的常见病，其中又以缺铁性贫血最常见，贫血的危害有轻有重，对身体都存在着不同的影响 。中度的贫血时，不管是休息或运动时都容易出现出现心悸、呼吸困难、头晕等心肺方面的问题......详细
什么人需要补血
血是人体最宝贵的物质之一，它内养脏腑，外濡皮毛筋骨，维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动，使目能视、脚能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，这些都是血的功能......详细
补血最常见的食材
血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用 。血又是神活动的物质基础 。血虚是指因血液不足或血的滋养功能减退以致脏腑的生理功能失调而出现某些变化 。那么补血吃什么......详细
中医12个穴位 女人舒经络补血
进行自我身体的调理才能活血养气保养身体，我们来看看最受推崇的经络养生法，能让女人舒缓经络气血，让中医为你解读女人经络养生的秘密......详细
女人一生7种特殊时期的补血法
女人面色红润气色好，女人拥有一个好脸色才能散发出迷人的健康美丽，那么怎么样养出好脸色呢？如何让自己的肤色白里透红，与众不同呢？要想拥有红润的肌肤，应该注意补血，特别是在女性生理期......详细
补血养血 日常要注意什么
人体是“血肉之躯” 。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽;只有肉实，才能有肌肉发达，体型健美 。那么日常补血要注意些什么呢......详细
补血6个误区 让你前功尽弃
美人之所以在古代被称为红颜是因为由血气和水组合而成的，血液对女性而言是有很大作用的，不仅能够补血还能够养眼，更重要的死能够促进各个方面的身体机能的发展，那么在现实生活中，人们对于补血的人知又有那些误区呢......详细
补血产品如何选
当前贫血患者很多，在市场上众多的补血产品也不知道该如何选择和使用 。从药二十年，我把我对贫血的一些认识提供给大家，希望能给大家一点帮助......详细
文章导航条
第一页：文章内容简介第二页：贫血的症状有什么
第三页：什么人需要补血第四页：补血最常见的食材
第五页：中医12穴位 舒经补血第八页：女人一生7种特殊时期的补血法
第十一页：补血养血 日常注意什么第十二页：补血6个误区 让你前功尽弃
第十四页：补血产品如何选
贫血的症状有什么
轻度贫血可无或有容易疲倦与头昏;
中度的贫血时，不管是休息或运动时都容易出现出现心悸、呼吸困难、头晕等心肺方面的问题 。
重度贫血时皮肤往往呈蜡黄色，病程较长的还常有易疲倦，毛发干枯，营养低下，体格发育迟缓等症状 。体格检查可发现心率加快，脉搏加强，动脉压增高，有时可见毛细血管搏动 。
贫血症状的有无或轻重，取决于贫血的程度、贫血发生的速度、循环血量有无改变、病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等 。贫血发生缓慢，机体能逐渐适应，即使贫血较重，尚可维持生理功能;反之，如短期内发生贫血，即使贫血程度不重，也可出现明显症状 。年老体弱或心、肺功能减退者，症状较明显 。
贫血的一般症状，体征如下：
一、软弱无力：疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致 。为最常见和最早出现的症状 。
二、皮肤、粘膜苍白：皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响 。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠 。
三、心血管系统：心悸为最突出的症状之一，有心动过速，在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音，称为贫血性杂音，严重贫血可听到舒张期杂音 。严重贫血或原有冠心病，可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭 。
四、呼吸系统：：气急或呼吸困难，大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致 。
五、中枢神经系统：头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状 。晕厥甚至神志模糊可出现于贫血严重或发生急骤者，特别是老年患者 。
六、消化系统：食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等为最多见的症状 。

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