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这样吹空调不生病

夏天到了，天气越来越热了，这就到了使用空调的季节了，不管是在家或者在公司都是离不开空调给我们带来的凉爽 。那您知道这样吹空调不生病吗？您知道空调不制冷的原因吗？今天小编就为您带来了有关空调的养生知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊 。
这样吹空调不生病
2014年进入夏季以来，好像老天爷觉得在吉尼斯世界纪录里面一直没有的记载，非常的不爽 。
于是，越来越高的气温挑战着人们的忍耐极限 。
我的一个同学前两天打电话过来问我，最近这段时间总是觉得周身酸痛，提不起精神，可是之前身体情况都挺好的，一直也没有什么病 。
我说：“你一般情况下运动太少了，其实身体并不能称之为非常健康，然后再加上现在的天气热，再吹吹空调，让您有时候感觉忽冷忽热的，那您的身体肯定受不了了啊 。”
说到这里，其实反过来想想，炎热的夏季，空调是现代人不可缺少的设备之一 。
但是，空调在带给人们清凉的生活环境的同时，也逐渐成为了人们的“健康杀手” 。
杀手本色
据上海多家医院去年夏季的临床统计，因家用空调污染而诱发皮肤过敏、呼吸道疾病的患者占到了这些疾病发病率的五成左右 。
在我家里用的空调里面的散热片上隐藏着很多的细菌，包括金黄色葡萄球菌、芽孢杆菌霉菌以及能诱发急性呼吸道传染疾病的军团菌等，都是在家用空调散热片上普遍存在的;
而中央空调则更是有过之而无不及，由于中央空调多为大中型餐馆、写字楼等公共设施，由于物业管理的疏忽或者经济上的局促，导致清洁工作处理不当，死老鼠、死蟑螂、灰尘等;
都有可能堵塞中央空调通风道，这些散播的病菌都可以通过中央空调散步到各处 。
而对于使用空调的人群，大多数情况下，为了追求制冷效果，都是紧闭门窗，如果是在工作期间，对于一些白领上班族，缺乏运动、饮水饮食失节，也都是影响身体健康的重大隐患 。
给空调“洗个澡”
清洁空调最好选择在干燥的晴天，将空调功能键选在“送风状态”下 。运转3～4小时，让空调内部湿气散发干，然后关掉空调，拔出电源插头 。
用柔软干布擦净空调器外壳污垢，也可用温水擦洗，千万不要用热水或可燃性油等化学物质擦洗 。
取出空调的空气过滤网，用清水冲洗或用吸尘器清洁过滤网，晾干后重新装入空调器内 。
取出遥控器的电池另置一处，以免电池液渗漏腐蚀内部元件 。遥控器必须放在干燥的地方，切勿挤压 。清洁室外机时，可用清水冲洗室外机冷凝器表面，待晾干后将机罩盖好，其他部位不可进水 。
牢记“五招”保健康
第一，应避免将空调安装于床的上方，以免冷气正对人直吹;
第二，使用空调温度不宜过低，夏季最适宜的室温是24℃~27℃，室内和室外温差最好不超过10℃;
第三，长时间使用空调的房间要注意卫生，否则过多灰尘会诱发哮喘等疾病;
第四，从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调;
第五，经常处于空调环境中的人，应当适度进行体育锻炼，以提高身体的抗病和应急能力 。
空调不制冷的原因
空调不制冷的原因一：氟利昂不够(又称“雪种”不够)
这属于正常的情况，一般是出现在使用三至四年的老空调，空调不是完全不制冷，而是制冷的效果不够好;
这是因为老式空调都是使用氟利昂做制冷剂，长时间的使用会挥发掉，此外不排除安装不当造成氟利昂泄露和机器本身的问题 。
解决方法：补加雪种即可以解决空调不制冷的问题.
空调不制冷的原因二：供电的电压不够
供电电压不稳定，经常达不到正常的电压，特别是用电高峰时比较容易出现这种现象 。
当然，这种问题就显然不是一个有技术的空调维修师傅能够解决的了，我们必须从提供稳定的电压方面入手来解决问题 。
解决方法：保持正常的供电电压;
空调不制冷的原因三：空调的功率不够以致于不制冷
这也是一种常见的不制冷的养生原因之一，但引起这种不制冷的原因又是多种的，比如：小功率空调管大面积的房间，而有的虽然空调功率与房间面积看起来是匹配的;
但由于房间相对不密闭(如门窗大开等)，或者房间内有发热的热源(如电脑多也会)当然玻璃房西晒也是热源之一，等等 。
解决方法：使空调的功率空间所需求的制冷量想匹配;改变使用环境的条件;增加使用环境的密闭性;减少空调使用环境中的制热源等等方面入手来解决不制冷的问题 。

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