哪些人不宜染发( 七 )
5.食用方面：
议您多食用富含氨基酸、蛋白质的食品 。
6.就医方面：
减少染烫头发的频率 ， 并到正规医院就医治疗头皮 ， 不要乱用偏方、乱服药物 。
染发不伤身体的几个方法
染发可能带来4种伤害
专家说 ， 染发的安全性确实至关重要 。频繁染发可能会对人体造成以下4大危害：
可能致癌
专家介绍 ， 国际上对染发是否致癌的研究很多 ， 但到底致不致癌仍有争议 。不过 ， 自20世纪70年代末以来 ， 染发剂中一些被证明能导致肿瘤的成分 ， 正逐渐从其配方中消失 。
皮肤过敏
专家说 ， 对苯二胺是染发剂的主要成分 ， 它能让染后的头发颜色更牢固 ， 但也是强过敏原 ， 会导致体质敏感的人皮肤过敏 ， 其中以接触性皮炎最常见 。但染发剂只要符合国家标准 ， 按要求适量使用 ， 还是安全的 。
损害肝肾
专家说 ， 市场上有些产品为增强染色效果 ， 会添加铅、汞、砷等重金属 ， 长期使用会对身体造成慢性损害 ， 可能出现头昏、四肢麻木、腹痛等铅中毒症状 ， 还可能损害肝、肾等脏器的功能 。
加重脱发
专家说 ， 不少患者脱发就是因频繁染发导致的 。这是因为部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物 ， 能渗透进头发的重要组成部分--毛小皮 ， 发生过氧化反应 ， 进而导致头发干燥、断裂甚至脱发 。
9招助你安全染发
爱美之心人皆有之 ， 如何才能兼顾美丽和健康呢？专家们给出以下建议：
染发前一天别洗头
头皮分泌的油脂能很好地保护头皮 ， 它们能在一定程度上 ， 避免有害物质通过头皮渗入体内 。因此 ， 染发前一天最好别洗头 ， 也别用护发素 ， 否则会影响着色效果 。染发前一周也不要焗油 。
染发前做皮肤测试
染发前应取染发剂涂在耳后或手臂内侧娇嫩的皮肤处 ， 观察2天至4天 ， 如果没有出现红斑、丘疹、水疱等过敏反应再染 。
发际周围抹点乳液
在涂抹染发剂前 ， 可在发际周围抹点乳液或凡士林油膏 ， 这样万一沾上药水也比较好清洗 。染发前 ， 尽量将染发剂涂抹在离发根1厘米处 ， 避免染发剂直接接触头皮 。
不混用染发剂
不要将不同品牌的染发剂混合使用 ， 以免发生不必要的化学反应 ， 生成有毒有害物质 。
一年最多染两次
两次染发时间要间隔3个月以上 ， 一年染发别超两次 。
没必要次次全染
不少中老年人染完发后没多久发根又变白了 。此时 ， 建议只染新长出的白发部位 ， 因为重新全染会再次伤害已染色的发梢 。头发局部花白的人 ， 把变白的地方染黑即可 。
染完后多清洗
为避免染发剂长时间残留在头皮上 ， 染发后应多洗头 ， 洗时要避免抓破头皮 ， 以免化学物质进入体内 。
别轻信纯天然产品
选用浅色或褪色快的染发剂 ， 其中的对苯二胺含量较少 。年轻人要少染鲜艳的颜色 。多数中老年人选择将白发染成黑发 ， 而目前的纯天然染发剂很难染成黑色 ， 大家不要轻信 。
选对产品和美发师
大品牌染发剂 ， 质量和安全性都更有保障 。有资质的美发师在涂抹染发剂时会更专业 。
最后 ， 专家呼吁 ， 中老年朋友应坦然面对白发 ， 不妨通过改变发型等方式让自己更显年轻 ， 尽量减少染发次数 。心态年轻远比头发年轻更重要 。
结语：看了小编上文的介绍 ， 您是不是已经知道不宜染发的人有哪些了呢？您是不是也已经知道如何减少染发的危害了呢？我想您一定知道染发的健康护理知识了吧 ， 那小编希望您可以把今天学到的有关染发的知识分享给身边的小伙伴们哦 。
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