有机菜花炒熏肉的做法（菜花）
本食谱来自【妞妞妈美食】老师分享的有机菜花炒熏肉的做法 。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类，需要烹饪时间：10-30分钟；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用，没有特殊禁忌 。适宜生长发育期的儿童、生活在污染环境中肝脏易遭到毒害的以及一切希望抵制癌瘤染身的人们食用；对食欲不振、消化不良、大便干结者都有帮助 。
怎么做有机菜花炒熏肉好吃？学做有机菜花炒熏肉需要哪些食材？为您提供有机菜花炒熏肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味有机菜花炒熏肉 。
老天爷终于下雨了，因为天气热已经好长时间没有开火做饭了，今天下雨天气凉，自己动手做饭饭吃 。有机菜花搭配熏肉，很下饭的哦！
做有机菜花炒熏肉所需食材：主料：有机菜花1个，熏肉1小块，老干妈豆豉酱适量，葱1根，干红辣椒3个
辅料：盐适量，鸡精适量
有机菜花炒熏肉的做法步骤：1. 准备好有机菜花和熏肉还有其他食材备用 。
2. 熏肉切片，有机菜花掰成小块用淡盐水泡15分钟后清洗干净 。
3. 葱和干红辣椒切段备用 。
4. 炒锅内放油烧热，加入老干妈豆豉酱炒香，再放入葱和干红辣椒翻炒 。
5. 加入有机菜花继续翻炒，如果有点干可以稍微加一点点水，放盐 。
6. 快熟的时候放熏肉一起翻炒，然后放鸡精，出锅，好吃又下饭的菜菜做好了，可以多吃两碗饭哦，暂时不考虑减肥了，哈哈 。
温馨提示：【有机菜花炒熏肉的做法（菜花）】清洗菜花西兰花这类蔬菜的时候一定要用淡盐水泡的，去除残留的农药
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