女人胸口后背疼痛八种病因
怀孕期间 ， 许多母亲会感到痛苦和幸福 。疼痛是身体会感到一定的不适 。幸福是爱的结晶即将诞生 。例如 ， 许多母亲在怀孕时感到胸痛和背痛 ， 这是由于什么原因造成的的呢?在怀孕时胸口后背疼应该怎么办呢?
胸口后背疼痛的原因
到孕期特别是后期,出现胸口后背疼的这种现象是正常的 ， 因为随着怀孕月份的增大 ， 子宫底慢慢上升 ， 挤压膈肌 ， 会出现胸口不舒服 。肚子慢慢鼓起来了 ， 为了保持平衡 ， 身体往后倾 ， 后背肌肉的压力增大 ， 所以会出现后背疼 。这种情况大概要持续到孕8个多月吧 ， 因人而异 ， 这是正常现象 ， 是每个准妈妈都必须要经历的 ， 不要过于担心 。
【女人胸口后背疼痛八种病因】胸口后背疼痛该怎么办
文章插图
1、可以开始补钙了,每天1粒钙片 。
2、坐时要保持腰骨挺直,可在椅背放上软垫以支持脊骨弧度,有助减轻酸疼.切忌放松身体靠椅背,腰骨过份弯曲会令背部疲劳.
3、仰卧 ， 放一个枕头于膝下,使背部平贴床褥,有助减低腰骨的张力. 侧卧 侧睡有助减轻腹部的压力,孕妇会睡得舒服点;此外在微屈膝的双腿之间夹一枕头,有助减轻腰骨张力. 孕妇选择床褥须知 宜：2寸厚度硬 ， 忌：太厚,太软 。
妈妈们出现胸口后背疼痛是一个正常的现象 ， 每一个妈妈都要经历这个现象 。虽然很难受 ， 但也是宝宝正常成长的表现 。同时 ， 妈妈可以做一些上述方法缓解胸口后背疼痛的症状 ， 保持心情的愉悦 ， 可以去医院进行检查 ， 让医生给予一些建议或者一些药 。
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