南瓜粥的做法
怎么做南瓜粥好吃?学做南瓜粥需要哪些食材?为您提供南瓜粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味南瓜粥!
南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能 。看到南瓜如此好的功效，咱也不能浪费了家里的南瓜，今天把它熬成南瓜粥喝，是一道很不错的甜品 。
步骤图：
原料：
南瓜380克 糯米100克 糖适量 水适量
教您南瓜粥的家常做法，南瓜粥怎么做好吃
1 准备好南瓜
2 南瓜去皮，切薄片
3 锅中放入食用油，油温高放入南瓜煸炒
4 煸炒一会加入水，盖上锅盖
5 糯米先淘洗干净
6 等烧开后，放入糯米煮20分钟即可，加入适量糖即可食用
小贴士：
喜欢咸的可以把糖换做盐
【南瓜粥的做法】
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