芡实薏仁粥的做法(清热去火食谱)

【芡实薏仁粥的做法(清热去火食谱)】芡实薏仁粥的做法简单是清热去火食谱里的常见菜,不一定要看芡实薏仁粥视频才能学会,但怎么做芡实薏仁粥最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这道芡实薏仁粥吧
菜系及功效:水肿食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 脚气食谱 清热去火食谱 工艺:煮
芡实薏仁粥的制作材料:主料:薏米150克,芡实米160克
辅料:油皮80克,槟榔75克
调料:盐3克
芡实薏仁粥的做法:1. 薏仁及芡实洗净,分别泡水1小时 。
2. 素肉泡软,洗净切片 。
3. 槟榔干洗净,切片备用 。
4. 将锅中注入约2000毫升冷水,放入泡好的芡实及薏仁煮开,开锅后再改用小火煮至熟烂 。
5. 再加入素肉片及柠檬心片继续煮约5分钟,最后加入盐调味煮匀即可 。

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