芙蓉梅花虾的做法(闽菜)
芙蓉梅花虾的做法简单是闽菜菜谱里的常见菜 , 但怎么做芙蓉梅花虾最好吃 , 主要看自己的口味习惯进行细节调整 , 跟着来做这道芙蓉梅花虾吧
菜系及功效:闽菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱 工艺:蒸
芙蓉梅花虾的制作材料:
主料:明虾500克
辅料:鸭蛋250克,火腿5克,银耳(干)3克,芥菜10克
调料:盐5克,黄酒5克,味精5克
芙蓉梅花虾的特色:此菜色彩美观 , 鲜嫩软润 , 味道清香 。
芙蓉梅花虾的做法:1. 将明虾洗净 , 去壳取肉 , 刮净虾肉背上血筋骨 , 每个直剖为两片 , 每片剞上1刀;
2. 银耳用清水浸泡3分钟 , 再用沸水泡半小时 , 捞起捏干;
3. 芥菜心切片 , 用上汤烫熟;
4. 鸭蛋磕开 , 取清 , 待用;
5. 将鸭蛋清打散 , 加入凉上汤215克、味精、精盐搅匀 , 上笼屉用旺火蒸熟 , 成白芙蓉状;
6. 将片好的虾肉片放入沸水锅中氽熟 , 捞起沥干 , 盛在碗里 , 用黄酒抓匀片刻 , 取出排在“白芙蓉”周围;
7. 上汤下锅煮沸 , 放入耳氽一下捞起 , 放在“白芙蓉”的中间 , 在锅中汤内加入味精、精盐、绍酒调匀 , 徐徐淋在“白芙蓉”上 , 左右两边分别镶配火腿丝、芥菜心 。
食物相克明虾:虾忌与某些水果同吃 。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质 。如果把它们与含有鞣酸的水果 , 如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食 , 不仅会降低蛋白质的营养价值 , 而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃 , 引起人体不适 , 出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状 。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时 。
【芙蓉梅花虾的做法(闽菜)】鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食 。
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