地暖对人体有害吗 地热供暖怎样才更健康( 三 )
2.多摄入湿润、温热的食物
冬季供热往往会使人觉得很干燥，除了要保持环境的温度和湿度适宜外，人体自身也要注意“保湿” 。研究表明，体内缺失水分新陈代谢受阻，会加速衰老 。老年人因排尿次数多，更需要饮水 。平时要多吃水果，如苹果、梨、香蕉、橘子等 。同时可以多吃一些湿润并具有温热性质的食物，如芝麻、萝卜、番茄、豆腐、银耳等，不吃或少吃辛辣食物，不饮或少饮酒 。供暖还会导致皮肤干燥，引起皮肤瘙症，因此洗澡时水温应控制在32℃左右，不宜过多使用香皂 。
3.保持地板清洁清除死角
地热供暖会导致地表温度比较高，如果不及时清洁地板，灰尘很容易随着温度的升高蒸发到空气中，引起呼吸道疾病 。而且随着室温的升高，一些细菌会活跃起来，容易诱发哮喘等疾病 。因此，一定要保持地面的清洁干净，同时，要经常打扫房间，特别是一些死角区域，以防藏污纳垢 。
地暖真的有如此大的危害吗
地暖的热辐射不会有伤害 北京工业大学建筑环境与设备工程系副教授谢静超介绍，地暖其实就是在地板中均匀铺设热媒，比如热水管、电缆等，利用热辐射的原理，达到取暖的效果 。根据热媒的不同，目前有水地暖和电地暖两种 。
水地暖是在加热管里注入热水，使其循环流动加热整个地板，原理与暖气片相同，只不过转移到了地下 。电地暖是把发热电缆埋设在地板中，将电能转化为热能，实现地面辐射供暖 。
不管是水地暖还是电地暖，都会产生热辐射，而这也成为传言中影响健康的元凶！那么热辐射到底有那么可怕吗？
中国科学院院士、西安交通大学能源与动力工程学院陶文铨教授在《传热学》中明确说明，自然界中的物体都会向空间发出热辐射，同时又不断地吸收其他物体发出的热辐射，这样才有物体间的热量传递 。由此可见，热辐射只是热传递的一种方式，且只有热辐射可通过真空传播，阳光也是通过热辐射传到地球的 。
“如果说地热有热辐射，暖气片和电暖风等取暖器材也有 。”谢静超副教授指出，人每天接受太阳的照射，接收的只是热量，这种辐射中没有化学物质，因此不会对人有伤害 。很多人谈“辐射”色变，殊不知，“热辐射”其实是“躺着中枪” 。
【地暖对人体有害吗 地热供暖怎样才更健康】结语：看完以上的内容，是不是我们很多人心中的石头终于能够放下了，地暖到底会不会致癌，现在还没有科学的依据 。但是如果我们希望能够更加健康的用地暖的话，那么平时还是要注意的，比如，控制好室内温度和湿度，多吃湿润温热的食物等 。
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