睡什么颜色的床单不生病( 三 )
研究表明：人的1/3生命都处在睡眠状态，人体在睡眠中能否得到充分的休息，很大程度上决定了身体的健康程度 。家居用品的健康环保，并为此开发了棉麻系列、菊花枕、麦饭石枕、乳胶枕、护颈枕等保健系列用品 。
用途
如果送礼应视送礼的对象而定，送新婚的要喜庆一点的 。送新迁居的朋友，要考虑新居的环境 。如作为日常使用，简洁、方便、实用的单件组合是一种很好的选择，您可以随季节变化和个人需要经常调换色彩，营造不同氛围 。
保养
1、床上用品(不含芯类)，清洗频率可根据个人的卫生习惯而定 。初次使用前，可先下水漂洗一次，可将表面的浆质及印染浮色洗掉，使用起来会比较柔软，将来清洗时也不大容易褪色 。
2、除了较特殊的材质以及注明不能水洗者(如真丝)，一般而言，洗涤程序为：先将中性洗涤剂倒入洗衣机的水中，水温不要超过30℃，待洗涤剂完全溶解后再放入床上用品，浸泡的时间不要太久 。因为使用碱性洗涤剂或水温太高或洗涤剂没有平均溶解或浸泡太久都可能造成不必要的褪色情形 。同时，清洗时浅色产品要与深色产品分开洗涤，避免互相染色 。清洗后在室外通风处晾干即可，若要使用烘干机，请选用低温烘干，温度不要超过35℃，可以避免它过度缩水 。
总之，清洗前应仔细阅读有关产品的洗涤说明，有装饰附件的产品洗涤前一定要注意把花边、坠子等先取下，避免损坏 。
3、收藏时请先清洗干净，彻底晾干，折叠整齐，并放入一定量的樟脑丸(不能与产品直接接触)，宜放在暗处、湿度低、通风良好的地方 。长期不使用的被类产品在重新使用前可先在阳光下晾晒，使其恢复蓬松 。
4、特别注意事项：
A、亚麻产品洗涤时不能用力搓、拧(因为纤维较脆，易起毛，影响外观和寿命) 。
B、棉、麻产品收藏时要注意保持环境清洁干净，防止霉变 。浅色和深色的产品要注意分开存放，防止影色、泛黄 。
C、白色真丝产品不能放樟脑丸或放在樟木箱内，否则会泛黄 。
D、除单孔纤维枕外，其他均可洗涤，但因其有厚度，一定要保证充分晾晒，使其完全干燥才不影响再次使用 。平时最好使用枕套，免去洗涤的麻烦 。
床品的选择应根据季节的变化而变化 。如春夏可选择清新，跳跃的色彩营造鲜活氛围，冬季可以选择暖色调，烘托温暖的视觉效果 。被子系列夏季以3斤左右为宜，春秋季4-5斤左右，冬季6-8斤左右，同时要视个人习惯以及当地气候而定 。
洗涤知识
(1)床上用品面料的不同，洗涤的方式也要不同，要仔细阅读床品标签上的洗涤说明 。床品的洗涤步骤大致如下：先将中性洗涤液搅拌均匀融化于30度以内的水中，再将需要洗涤的物品放入;洗涤前先浸泡约10-15分钟，再开始漂洗;洗涤好的床品要悬挂晾干，但不得长时间曝晒 。
(2)洗涤枕芯或被芯类床品时，最好用滚筒式洗衣机或手洗;刚买来的床品在初次清洗时最好用清水弱洗，不可使用带有漂白剂;带有印花图案的床品套件在清洗是，有时会出现浮色现象，这属正常现象 。
(3)床上用品换季时应洗涤干净，晾晒干后存放于干燥的地方，南方湿度较大的地区还应定期进行晾晒 。床品一般不易大面积脏污、易于清洗和保养，但不同面料的产品洗涤保养方式却有很大差异，洗涤和保养前应查看各产品的洗涤标识 。
(4)收纳床品时，要注意深、浅色织物要分开存放，收藏时折叠整齐，棉织物放入适量的樟脑丸可防水床品被霉蛀，羊毛被和蚕丝被防霉蛀也可以用同样的方法 。但丝毛类织物不可放樟脑丸，以免织物泛黄;摆在湿度适宜、通风良好的地方即可 。
床单多久洗一次
床单是我们每天都需要用的，那床单多久洗一次呢，在这个问题上也是很多人不太清楚的，床单在清洗上，都是可以根据自己的需求进行选择，不过要注意的是，在对床单使用的时候，如果有过敏和其他不良现象，都是需要立即换下床单，这样对自身各方面，才会有很好的帮助，使得身体不会出现其它问题呢 。
那具体床单多久洗一次好呢，一般是1个月2次，偶的人每周都进行，对床单在清洗上，都是可以根据自己的需求进行选择，使得睡觉的时候，能够很舒服 。
床单清洗的频率肯定是要非常高的，最好能做到一周洗一次，当然，如果你时间上安排不过来的话，那么至少要保证两个礼拜清洗一次，而且洗床单的时候一定要注意正确的方法 。一般而言，在把床单与被套换下来的时候，可以拿吸尘器或者是略湿的抹布，把滞留于床垫之上的头发、皮屑等打扫干净 。一旦出现污渍，还可以在那些脏污的地方擦上点肥皂，然后拿干抹布吸收干净，当然还可以拿吹风机把那些湿的地方吹干，这样就能够防止霉变或者是异味的产生 。如果经济条件比较好，你还可以在把床单垫到床垫上前先铺设一层保洁垫，如此就能够防止床垫受潮，而且还可以达到吸收汗液的效果，清洗起来也就更加方便 。另外，床单在清洗之前最好能够拿加有洗衣液的温水浸泡一下，如此一来就更具备杀菌的效果 。
推荐阅读
- 眼皮跳的食疗方法都有什么
- 口腔溃疡到底吃什么好的最快？
- 血脂高需要吃什么才好？
- 百日咳吃什么？恢复期百日咳中医药膳方
- 风湿性心脏病吃什么较好
- 肺炎吃什么食物效果最好
- 肝炎吃什么好 老年肝炎的一日三餐
- 吃什么东西除湿气效果好
- 痰湿体质吃什么调理呢
- 吃什么补血 荐五款女性补血养颜的食疗方法