如何养生 初夏养生这4种祛湿汤必不可少( 二 )
6、洋葱
具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症 。
7、水芹
有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证 。
结语：祛湿是需要讲究方法的，夏天的时候就需要经常给自己的身体祛湿气，那么祛湿的方法有哪些呢？如何祛湿比较好呢？吃什么食物可以祛湿气呢？相信大家看了上述小编的介绍都清楚了吧！希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦！
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