蜜汁银杏的做法（夜尿多食谱）
蜜汁银杏的做法简单是夜尿多食谱里的常见菜，但怎么做蜜汁银杏最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道蜜汁银杏吧
菜系及功效：私家菜 肺调养食谱 哮喘食谱 咳喘食谱 夜尿多食谱 工艺：拌
蜜汁银杏的制作材料：主料：白果（鲜）50克
辅料：蜂蜜50克,糖桂花10克
调料：白砂糖150克,淀粉(豌豆)3克
蜜汁银杏的特色：色呈油绿,香糯酥烂,汤汁甜醇,带有桂花香,福建风味.
蜜汁银杏的做法：1.将银杏（即白果）敲碎外壳,剥掉,放入清水锅中煮约10分钟,捞出,剥去外衣,洗净.
2.净锅置火上,倒入清水400克烧沸,放入银杏稍煮,加入白糖,蜂蜜,用湿淀粉勾芡,撒入糖桂花即成.
健康提示具有敛肺气,平咳喘,止带浊,缩小便的功效.
【蜜汁银杏的做法（夜尿多食谱）】食物相克蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻 。
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