蒜子山瑞煲的做法（结核病食谱）
蒜子山瑞煲的做法简单是结核病食谱里的常见菜 ， 但怎么做蒜子山瑞煲最好吃 ， 主要看自己的口味习惯进行细节调整 ， 跟着来做这道蒜子山瑞煲吧
菜系及功效：私家菜 高血压食谱 冠心病食谱 防癌抗癌食谱 结核病食谱 工艺：炖
蒜子山瑞煲的制作材料：主料：甲鱼500克
辅料：大蒜（白皮）120克,胡萝卜50克,荸荠50克,香菇（鲜）50克
调料：酱油5克,香油5克,胡椒粉1克,植物油40克,大葱15克,姜5克,盐3克
蒜子山瑞煲的做法：1.甲鱼（山瑞）以大滚水拖水 ， 洗去白衣 ， 再冲冻水 ， 盛干 。
2.蒜头去衣 ， 用热油炸至金黄色盛起；葱洗净切段 。
3.胡萝卜切厚件；荸荠去皮 ， 原个洗净；香菇浸软 ， 洗净；姜洗净切片 。
4.下油锅两汤匙爆姜片、山瑞 ， 炒至山瑞有少许转色 ， 加入红萝卜、马蹄、香菇、蒜子、清水两杯 ， 大火煮滚 ， 改中火焖至山瑞稔 ， 加入调味料煮滚 ， 兜匀 ， 洒上葱段 ， 即成 。
蒜子山瑞煲的制作要诀：因有过油炸制过程 ， 需准备植物油约200克 。
【蒜子山瑞煲的做法（结核病食谱）】食物相克甲鱼：甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用 。
推荐阅读
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 树子蒸鱼的做法（港台菜）
- 蒜香椒盐北极虾的做法（港台菜）
- 长期拉肚子会得癌症吗？这4种癌症都有腹泻的症状？
- 生完孩子吃哪些食物保养？女人生完孩子应该多吃哪些食物？
- 电子烟可以用来戒烟吗？电子烟有哪些危害？
- 女性吃什么可以养护子宫？女性保养子宫方法有哪些？
- 子宫憩室是怎么回事？怎么样预防子宫憩室的发生？
- 宝宝睡觉的时候总爱踢被子是怎么回事？
- 小孩吃酒心巧克力好吗？孩子吃巧克力有什么影响？