大枣发菜汤的做法（胃炎食谱）
大枣发菜汤的做法简单是胃炎食谱里的常见菜，但怎么做大枣发菜汤好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道大枣发菜汤吧
菜系及功效：便秘食谱 胃炎食谱 贫血食谱 工艺：煮
大枣发菜汤的制作材料：主料：发菜（干）20克,枣（干）10克
大枣发菜汤的做法：先将发菜放入凉水中浸泡二三小时,捡去杂质,洗净,与大枣一起放入1升水中煮15分钟,再焖泡20分钟,即可滤汤饮用,将此原料连续换水煮三四次,最后将发菜和大枣一起食用.
【大枣发菜汤的做法（胃炎食谱）】健康提示发菜中含有大量蛋白质,维生素,钙,铁,碘和人体必需的氨基酸,有很高的营养价值,再与大枣同煮,将大枣的营养成分和发菜的营养相结合,产生口感滑润,营养丰富的效果,不仅美食健体乌发,而且还可以治疗便秘,消化不良,胃病和贫血等常见病,多发病.
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