酸辣兔肉的做法(糖尿病食谱)
【酸辣兔肉的做法(糖尿病食谱)】酸辣兔肉的做法简单是糖尿病食谱里的常见菜,但怎么做酸辣兔肉最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道酸辣兔肉吧
菜系及功效:私家菜 益智补脑食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 冠心病食谱 工艺:油浸炸
酸辣兔肉的制作材料:主料:兔肉300克
辅料:青椒50克
调料:料酒20克,大豆油500克,淀粉(豌豆)25克,酱油10克,鸡蛋50克,醋25克,花椒10克,大葱10克,姜20克,盐8克,味精5克,胡椒粉8克,芝麻20克
酸辣兔肉的特色:质地酥烂,味鲜酸辣,诱人食欲 。
酸辣兔肉的做法:
1、将兔肉洗净,片成约1厘米厚的大片,拍松后,放入冷水内浸泡半个小时,洗净,沥去水分,切成均匀小薄片;青椒洗净,切成小丁 。
2、将兔肉片放入瓷碗内,用料酒、鸡蛋、淀粉、少许精盐上浆搅拌 。
3、炒锅注油烧至五成热,将浆好的兔肉投入油中,炸至表面结壳时捞出,待油温九成热时,投入兔肉片复炸一次,然后装入大瓷碗中,放入葱姜丝、花椒粒,加少许清汤、精盐、香醋、味精、料酒调好口味,上笼蒸30分钟,捞出兔肉,放入碗内 。
4、原汤汁过滤后,放清汤,烧开,去浮沫,放入胡椒粉、香醋、青椒丁、芝麻、精盐调成酸辣口味,烧开,倒入盛兔肉的碗中即可 。
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