莲藕粥的做法（母婴菜谱）
【莲藕粥的做法（母婴菜谱）】莲藕粥的做法简单是母婴食谱里的常见菜，但怎么做莲藕粥最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道莲藕粥吧
藕性凉，味甘微涩，含有鞣质及天门冬酰胺等成分，有较好的收涩止血作用，并能清热生津，凉血止血 。可用来治疗小儿脾虚久泄、便中带血 。
莲藕粥的原料：老藕250克，粳米100克，白糖60克 。
如何做莲藕粥：先将藕刮净，切成薄片，再将粳米淘洗好，两者同下锅用水煮成粥，将熟时调入白糖，煮熟即成 。
莲藕粥的特点：粥甜烂，儿童喜吃 。赶快试试吧，做一道属于你的莲藕粥 。
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