如何改善一胖就胖脸 这几个小妙招都可以有效改善
【如何改善一胖就胖脸 这几个小妙招都可以有效改善】
可以做一些瘦脸操和脸部按摩来改善脸部水肿 ， 这样就不容易一胖就胖脸 ， 具体做法如下：
1、嘴角外伸 。双唇紧闭 ， 将嘴角向外侧拉 ， 使脸部保持微笑状 ， 达到极限时保持该姿势片刻 ， 再缓慢恢复原姿势 。反复练习这个简单的运动 ， 能轻松促使脸部脂肪加速燃烧 ， 让你的脸蛋变得更加紧致小巧 。
2、轻刮面部 。将双手紧握成拳 ， 利用指关节由内向外轻轻刮面部 ， 直至面部肌肤略微发红 。这个动作能促进淋巴循环 ， 还能加速脂肪燃烧 。这个简单的小动作能有效的改善脸部轮廓曲线 ， 让你轻松瘦出巴掌脸 。
3、把除了大姆指以外的四只手指靠拢 ， 放在脸上大约是上下臼齿的位置 ， 在脸上画圆 ， 从内向外的方式 ， 而且要轻轻地拍打三——五圈 ， 一边做完之后再换另一边进行动作 ， 重复5次 。动作时 ， 嘴巴肌肉要是放松的状态 ， 所以会呈现是微微张开的样子 。
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