茯苓的功效与作用禁忌 食用方法
1、茯苓的作用宁心安神 ， 败毒抗癌 ， 药性平和 ， 利湿而不伤正气 ， 肾虚多尿 ， 虚寒滑精 ， 气虚下陷 ， 津伤口干者慎服 。
2、开胃汤 ， 茯苓15克 ， 淮山药12克 ， 谷麦芽各30克 ， 鲜、干鸭胗各1个 ， 煮汤饮服 。治小儿消化不良 ， 不思饮食 。
3、茯苓薏米粥 。茯苓 ， 薏米各25克 ， 陈皮5克 ， 粳米适量 ， 煮粥食 ， 治小儿脾虚泄泻 ， 小便不利 。
【茯苓的功效与作用禁忌 食用方法】4、茯苓薏米饼 ， 茯苓、薏米、白面粉各30克 ， 白糖适量 ， 研成细末和匀压成饼 ， 蒸熟 ， 适合小儿食用 ， 有和脾胃之效 。
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