鲜艾草泡水的功效和作用 功效竟然这么全面
【鲜艾草泡水的功效和作用 功效竟然这么全面】
1、可以杀菌消毒：艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用 ， 所以 ， 用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果 。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸 ， 也有人用来泡脚 ， 都可以起到同样的效果 。
2、可以驱寒止血：艾叶本身就是一种温补之物 ， 所以食用艾叶可以起到驱寒的作用 。如果冬天受了风寒 ， 可以喝点艾叶水 ， 祛除体内的寒气 ， 可以达到治疗的效果 。此外 ， 艾叶的温经止血的效果 ， 对女孩子有很大的好处 。
3、可以镇静安神：有些人会用艾叶煮水来泡脚 ， 不仅可以使血脉活络 ， 而且还是可以起到安神的作用 ， 提高睡眠质量 。
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