超市囤购东西，这4类物资别多买，不耐储存容易坏，随时买更划算
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导语：储存生活必需品 ， 这4种别多买 ， 不耐储存容易坏 ， 随吃随买更划算！
正所谓“人间烟火气 ， 最抚凡人心” ， 闲品岁月 ， 慢煮时光 ， 在每一碗人间烟火中畅享人生 ， 便是最好的生活状态 。 大家好 ， 我是晓峰 ， 要说这几天最火的话题 ， 无非就是囤菜、囤粮、囤物资 ， 很多朋友都在朋友圈各种晒 ， 那可是应有尽有 ， 吃的、穿的、用的一应俱全 ， 所以很多超市和粮油店一时间出现断货现象 ， 其实储存生活必需品 ， 也要理性消费 ， 这4类别多买 ， 不耐储存容易坏 ， 随吃随买更划算 。虽然老话说：“家中有粮 ， 心里不慌” ， 但是无论是囤粮还是囤菜都要理智 ， 很多人没有计划地乱买 ， 结果是这个坏了 ， 那个腐烂了 ， 还有的没多久就过期了 ， 结果是很多东西没来得及吃就扔掉了 ， 不但浪费了食材 ， 也浪费了金钱 ， 所以储存生活必需品也要讲究技巧 ， 这4类别多买 ， 不耐储存容易坏 ， 随吃随买更划算 ， 一起来看一下吧 。
第一类物资：绿叶蔬菜我们平时吃的蔬菜大体分为两类 ， 一类是根茎类蔬菜 ， 另一类就是绿叶蔬菜 。 根茎类蔬菜包括土豆、地瓜、芋头、南瓜等 ， 这类蔬菜属于易储存类蔬菜 ， 只要储存得当 ， 一般存放两到三个月没有问题；另一类就是绿叶蔬菜 ， 常见的有油麦菜、菠菜、生菜、茼蒿、苦菊、空心菜和小白菜等 ， 这类蔬菜富含维生素和矿物质等人体所必须的营养成分 ， 因此很多人都喜欢吃 ， 但是这类蔬菜却不耐储存 ， 买回来差不多一到两天就会枯萎、变黄 ， 营养流失 ， 所以储存生活必需品 ， 绿叶蔬菜不要多买 ， 随吃随买更划算 。
第二类物资：鲜活海鲜【超市囤购东西，这4类物资别多买，不耐储存容易坏，随时买更划算】所谓海鲜 ， 就是海产食物 ， 包括了鱼类、虾类、贝类这些海产品 ， 海鲜多指海味 ， 很早就有“山珍海味”之说 ， 因其营养丰富 ， 富含蛋白质、锌、钙、铁等多种微量元素 ， 能够促进人体红细胞的的生长 ， 而且对骨骼的发育也有很好的作用 ， 所以深受人们的喜爱 。 吃海鲜 ， 我们要考虑的就是鲜 ， 而活海鲜能最大限度地体现海鲜的鲜 ， 活海鲜要随吃随买 ， 储存起来就会失掉原有的鲜味 ， 因此 ， 鲜活海鲜一次不要多买 ， 随吃随买更鲜美 。
第三类物资：新鲜水果说到水果 ， 也可以按照储存时间的长短分为两大类 ， 一类是可储存水果 ， 一类是不可储存水果 。 可储存水果有苹果、梨、橙子、柚子等 ， 这类水果如果储存得当 ， 一般两到三个月没问题；另外一种就是不可储存水果 ， 这类水果只适合随吃随买 ， 比如葡萄、大枣、桃子、樱桃等 。 所以储存生活必需品 ， 新鲜不可储存水果最好不要一次性多买 ， 随吃随买更营养 。
第四类物资：奶制品奶制品可以为身体提供丰富的蛋白质和钙等营养成分 ， 现如今已然成为很多家庭的必需物资 。 但是我们在购买奶制品的时候 ， 一定要仔细看包装盒上的保存方法和保质期 ， 一般超市里冷藏柜里的奶制品或者酸奶 ， 其保质期都是比较短 ， 一般为5~28天 ， 这类奶制品不宜储存 ， 所以储存生活必需品 ， 保质期短的奶制品不要多买 ， 随吃随买更划算 。
“居安思危”是一项美德 ， 但是储存生活必需品 ， 这4种尽量别多买 ， 那就是绿叶蔬菜、鲜活海鲜、新鲜水果和奶制品 ， 不耐储存容易坏 ， 浪费金钱 ， 浪费食材 ， 随吃随买更划算！我是晓峰 ， 喜欢晓峰分享的美食 ， 不要忘记关注吃货峰子哦！
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