有一天我正在门前看书 ， 有一个小孩过来瞟了我的书一眼 ， 问我：“能量是什么？”我猛然从从文字中回过神来 ， 什么是能量？我问他：“你喝过瓶装饮料吗？”还没等我解释 ， 他好像突然明白了：“哦！饮料瓶上那个配料表里面写有能量 。 ”然后蹦蹦跳跳地离开了 。 哈哈 ， 我原本以为他年龄小 ， 想以最常见的简单的事物慢慢给他讲解 ， 没想到他反应那么快 。 这让我想起过去的一次听课经历 。 演讲者在演讲之前和听众互动 ， 当走到我身边看着我时 ， 对我说：“你很有正能量!\"我当时是蒙圈的 ， 什么是正能量？
什么是正能量？对个人来讲 ， 就是那些能让你补充能量的人事物身上所流动的能量 。 （能量我们把它简单分为“物理能量”和“精神能量” ， 这里只聊“精神能量”） 当你有能力觉察能量时 ， 你会想知道它是增加还是损耗你的能量 ， 你可以借由观察你的能量变化来判断它 。 当你进入任何情况时 ， 你会知道你的能量是低还是高 。 请你保持平衡 ， 放下任何主观的判断 ， 让你的身体轻松而平静 ， 并安稳你的情绪 。 然后全神贯注地去感应 ， 注意你的脉搏是否变快 ， 你是否感觉紧张 ， 你的身体有没有任何变化 ， 这些都是你感知能量的方式 。 注意你脑海中出现了什么 ， 因为你越仔细观察自己获得的资料和资讯就越多 。
当你想着某个人的时候 ， 突然担心起自己的安全状况 ， 但你本来并不担心它 ， 那么你就拣选了他的担忧 。 如果你正面临困难 ， 有一个招致麻烦或让你能量低落的情况 。 当你想起某个选择时 ， 你注意到你的呼吸变浅 ， 你的身体有些不自在 ， 你的胃感觉不舒服 。 如此等等 ， 都是你感知到了让你能量损耗的人事物所带有的负能量 。 在这种情况下 ， 你能怎么办呢？你最好的办法是传送爱发出爱的能量 。 爱的传送会让你不再流失能量 ， 当爱向外传播时 ， 它会保护发出爱的人 ， 并停止流失任何能量 。 如果你想着一条路 ， 而你的内在感觉沉重 ， 那是你的身体在告诉你 ， 有更好的路可以走 。 你有权利 ， 也有能力决定你的途径 。 继续想想可能的未来 ， 稍微改变你想做的事情 。 直到你有一种光明和喜悦的感觉 。 学习观察自己 ， 因为你是一个能量感知装置 ， 如果你观测自己 ， 你会发现很多已在那里的线索和答案 。
请更多注意那些让你增加能量的情况 ， 人或者想法 ， 它们都在以正面的架构运作 。 它们会鼓励你的成长 ， 并扩展你的心 。 对于那些让你补充能量的人事物 ， 保持更大的直觉 ， 因为在你把注意力转向那里时 ， 你就开始吸引更多相同的人事物出现 。
在这个过程中 ， 或许你对感知到的信息有很多疑虑 ， 或者内心有一个声音 ， 并不相信你感知到的能量 。 这个时候别让它们阻挡你 ， 感谢它们 ， 让它们离开 。 当然 ， 只要你知道 ， 你的心是打开的 ， 只要你并非出自于个人利益 ， 控制的意图 ， 或任何较低的能量 ， 你就可以信任你的感知 。 最清晰准确的资讯来自你情绪平静无波 ， 与个人利益无关 ， 你单纯的为了帮助别人而寻求资讯的时候 。 如果它是你很渴望发生的事 ， 你的情绪涉入很深 ， 那么你的感知力可能无法清晰的起作用 。 当你感知能量时 ， 不因为任何个人的利益 ， 不是控制 ， 只是真心的 ， 炙热的想帮忙的欲望 ， 那么请相信进来的资讯 。
要多花时间想你要什么 ， 而不是你不要什么 。 你发出的信息会返回到你的生活中 ， 你发射的同时也创造了回路 ， 最先感受信息的是发射信息的人本身 ， 如果是带着情绪发射的 ， 该信息会在发射者生命中反复盘旋 ， 受影响最大的还是发射者本身 。 如果你不花时间想如何实现你的目标和愿望 ， 你的空间就会充满别人的愿景 。 让你做他们想做的事 ， 或充满旧模式中较低 ， 较为落后的景象 。 于是你会活出那个样子 ， 而不是拥有你要的生活 。 所以一定要小心自己的思想 ， 语言 ， 行为 ， 这些都带有并传播能量 。 同时要小心一切负能量的信息对自己造成影响 。
你有过参加集体活动的经历吧？有过那种被团队力量感染和带动的感觉吧？事实上 ， 无论你在不在某个集体里 ， 在任何时间都有多逾百万的人同时聚焦于特定的想法 ， 这会形成一种强大的能量流 。 而我们可以通过呼吸和想象连接这种能量 。 比如你在玩游戏 ， 你可以和同时玩该类游戏的数百万人连接能量 ， 获得更大的乐趣 。 我常常感受那些生意好的同行的能量 ， 对准世界上所有成功完成计划的人的能量 。 这样我能看得见自己的进步 ， 比用其它方式取得的成果更令我振奋 。
