小学乒乓球训练计划|小学乒乓球兴趣小组训练计划( 二 )
发球练习 5分钟/天；练习比赛（循环制2胜/3局） （三四年级）
3.正手攻球练习5分钟/天；反手攻球练习 5分钟/天；
掌握动作要领，动作完整、协调
4、正、反下旋球练习 10分钟/天；多种步法练习 10分钟/天；（五六年级）
5、接发球抢攻
要求：熟练掌握各个动作要领，动作完整、协调
各动作结合自如，步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力 注意回球路线变化
5月-7月：（备战小学生乒乓球比赛）
1.阶段性比赛及评价 。（分组循环制2胜/3局）
五、训练总结：（总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标）
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