素质拓展训练心得|素质拓展训练心得体会( 四 )
一天的素质拓展结束了 ， 那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目 ， 如经典电影深入脑海 ， 犹在眼前 ， 而但所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富 。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成；忘不了那一次次汗泪与智慧的交织；更忘不了那一幕幕团结互助的情景 。户外素质拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作 ， 培养了大家相互间的信任地和协作精神 ， 提升了团队凝聚力 ， 激发了队员的潜能 ， 使队员们感受到了克服困难的愉悦 ， 培养了积极的人生态度和出色的团队精神 。
世上无难事 ， 只怕有心人 。没有什么不可能完成的任务 。决不轻言放弃 ， 多一些勇气和毅力 ， 很多机会就不会溜走 ， 要相信自己 。我坚信通过这次训练 ， 我们在今后的学习工作中会拧成一股绳 ， 心往一处想 ， 劲往一处使 ， 团结协作 ， 战胜挑战 ， 取得优异的成绩 。
总之这次素质拓展训练给了我一次终身难忘的经历 ， 我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习和工作中去 ， 去开拓更广阔的天地 ， 努力把研究生会的各项工作都做到尽善尽美 ， 为**农的明天再续辉煌！
篇三：素质拓展训练心得
这是我第二次参加素质拓展训练了 ， 和第一次完全不一样 。多了份刻骨铭心 ， 多了份成长 。记得第一次也是在笑翻天乐园 ， 大家都只是玩玩一样 ， 没有真正的投入进去 ， 当然有收获 ， 但是不多 ， 也不是那么深刻 。而昨天从上午的“珠行万里”、“孤岛求生”到下午的“穿越电网” ， “领袖风采” ， 我看到了从我们一个个小团队到整个的团结 ， 情感的升华 。
“珠行万里”时正好在顺风 ， 对我们很不利 ， 但是我们坚持了 ， 刚开始我们都很急燥 ， 手忙脚乱的 ， 但是我们队长还有队友一直鼓励我们 ， 慢慢的我们平静下来 ， 开始寻找方法 ， 总结 ， 我们一次次离终点近了我们差点成功 ， 虽然有点遗憾 ， 但是我们学到了团结 ， 不要抱怨 ， 互相鼓励 ， 做任何事都不能急躁 ， 要想好方法 ， 学会总结…“孤岛求生”我们女生踩在男生脚上 ， 他们很疼 ， 但是为了我们安心他们都说没事 ， 我们相信他们 ， 我们一起抱着 ， 忘记性别 ， 忘记年龄 ， 忘记身份 ， 我们学到了方法真的很重要 ， 还有就是每个人都是团队的一份子 ， 我们要会沟通 ， 会协调等等 ， 同时我们为了完成任务 ， 我们都拖鞋了 ， 谐音“妥协” ， 的确 ， 以后的人生肯定会遇到性格或爱好不同的队友 ， 但我们要学会妥协 。
