如何克服考前焦虑|如何应对考前焦虑?( 二 )



适当用药,控制焦虑

如果上述方法还不能使焦虑减轻,那不妨去找医生帮忙,请医生根据你焦虑的情况开适量镇静、安神的内服药或针剂,千万不要自行乱找补药滥服 。为了保证你的体能和脑力,你还可以服用鱼肝油、萄萄糖等 。

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