要具体明确承诺开始的日期、地点和时间（包括和谁在一起、做什么、何时、何地、如何做） ， 在每一个承诺的背后 ， 还需要思考它背后的意图是什么 ， 以及自己的“为什么” 。
同时 ， 我们还要记住的一点是 ， 在回收再利用时间的过程中 ， 我们可以根据实际情况随时做出调整 。
04事业时间的净化跟时间净化一样 ， 失业时间净化 ， 也是围绕着“你致力于拥有什么？”来展开的 。 即使是第一 次做时间净化 ， 它也会给你带来巨大的价值 ， 在这里作者强烈建议我们要持续做下去 ， 每月、每季度、每年都要做 ， 这是一个非常有力的 ， 为自己提供指导的过程 。
定期进行事业时间净化 ， 将持续驱动事业进步 。
开始之前 ， 针对你的事业或职业 ， 问自己一些关键问题：
1. 我在自己的事业或职业中具体做什么？为什么？
2. 我做得怎么样？为什么？
3. 我和谁一起做？为什么？
4. 是谁或者是什么 ， 让我分心或者阻碍我前进？
5. 什么活动时我在我的事业中绝对不想做的？
6. 什么活动给我带来最高的时间回报和业务增长？
其次 ， 需要清晰了解自己的业务在各个不同方面的表现如何 ， 这就需要对自己的业务做一次快速评估 ， 帮助自己更清楚的了解自己目前在哪些方面做得很好 ， 哪些方面还需要改进 。
了解清楚这些具体的情况之后 ， 开始着手事业时间净化 ， 我们也可以像之前那样通过一份表格来帮助完成 。
我们可以通过以下五个步骤来完成事业时间净化过程：
第一步 ， 确定你承诺要在事业或职业上获得什么 。
可以将其定为年度目标 ， 或者季度 ， 月度目标都可以 ， 只要对自己是合适的就可以 。 然后以你的目标作为开始 ， 它们将成为你的承诺 ， 要在事业或职业上实现的目标 ， 记得要在承诺后面写下自己的“为什么” 。
第二步 ， 了解你现在是如何利用时间的 。
第三步 ， 根据第二步的内容 ， 问自己如下问题：
1. 我该继续这样做吗？
2. 我能改进它嘛？
3. 我是否该推迟做这件事？
4. 我应该委派/自动化/外包这件事吗？
第四步 ， 确定可以从每项活动中回收多少时间 。
第五步 ， 计算回收时间总数 。
完成了这五个步骤 ， 我们也能清楚的了解自己在工作中 ， 会遇到哪些时间毒素 ， 并能够有效的针对性的清楚它 。
作者曾经帮助过的客户中 ， 有人甚至每周能清理出27个小时 。
先理清自己的行为轨迹 ， 找出其中被自己浪费掉的时间 ， 或者对完成自己目标有害的新闻 ， 然后思考是否可以改变 ， 并且用什么样的方式去改变它是最恰当的 ， 最后再利用回收过来的时间进行再投资 。
这样的过程 ， 就是我们时间净化的具体流程和方法 。
阅读完今天的内容 ， 请大家思考以下2个问题：我自己致力于拥有什么样的生活？我的时间里 ， 有哪些毒素是需要被清理的？
【净化你的时间|《净化你的时间》：如何清理时间里的毒素？】好了 ， 今天的领读就到这里 ， 期待我们继续共读 ， 让阅读点亮我们的人生！
