飞机上的“空姐闺房”长啥样？许多乘客都没见过，其实就在头顶上( 二 )
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总而言之 ， 补充水分是保持良好精神的必要条件 ， 大家千万不要觉得喝多了水上厕所会很麻烦 ， 毕竟没有什么能比身体健康来得更重要 。
【飞机上的“空姐闺房”长啥样？许多乘客都没见过，其实就在头顶上】其次有很朋友喜欢选择靠窗的位置就座 ， 目的自然是想多看看外面的风景 ， 必要时还会拍上几张照片 ， 可实际上高空中的紫外线对皮肤伤害很大 ， 能拉上遮光板的还是尽量拉上吧 。还有一点需要大家记住的就是“动起来” ， 虽然在飞机上我们不能自由地来回走动 ， 但适当改变坐姿活动关节还是可以的 ， 每隔三四个小时就起身走上几步 ， 相信这样的频率大家还是能够接受的吧 。
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