根源|大鱼大肉不是高血脂的“根源”，这两种食物应少吃，保护血管健康( 二 )
胆碱：促进血管内多余脂质物质的排出，对血管内毒素垃圾有吸附作用；
每天两杯，热水浸泡5分钟，血管越来越健康。
常识：
虽然高脂血症的早期不会对身体造成很大影响，但如果不调整，可能会诱发各种心脑血管疾病，尤其是老年人，要定期检查，养成良好的生活习惯，帮助血脂更加稳定，防止许多并发症。
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