西瓜、桃子、甜瓜、杏儿……哪种水果更适合夏天吃？你吃对了吗( 二 )
但是需要注意的是 ， 杏儿虽好 ， 也应适量 ， 杏为温热性食物 ， 并且味酸 ， 吃多了不仅容易导致上火 ， 而且还容易激增胃里的酸液引起肠胃不适 。
综上所述
【西瓜、桃子、甜瓜、杏儿……哪种水果更适合夏天吃？你吃对了吗】夏季无论是哪种水果 ， 只要控制好量 ， 对身体健康都有一定的补益作用 。 但是需要注意的是 ， 再好的食物 ， 如果不注意控制摄入量 ， 大吃特吃 ， 也会有益变有害！
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