血脂居高不下?“2黄、3白”最好少吃,血脂也许慢慢稳定( 二 )
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决明子 。 决明子能够起到润肠通便 , 清肝明目的功效 , 而且决明子还被称为高血脂的冤家 , 其中的营养成分 , 能够帮助疏通血管 。
促进血管内部毒素垃圾的排出 , 抑制血清胆固醇升高以及动脉粥样硬化形成的问题 , 帮助平稳血脂水平 , 保护身体健康 。
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