常吃这10种食物，让高胆固醇“见了就怕”，远离心脑血管疾病侵袭( 二 )
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【常吃这10种食物，让高胆固醇“见了就怕”，远离心脑血管疾病侵袭】除了以上这些食物之外 ， 山药、红薯、韭菜、香菇、冬瓜、胡萝卜、海藻、银耳、葡萄等食物 ， 降低胆固醇的作用也很明显 。 大家如果能够持之以恒地多吃这些食物 ， 相信一定可以收到明显的效果 。
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