查出肺癌刚做了手术，未来的人生我该怎么办？
查出肺癌刚做了手术 ， 未来的人生我该怎么办？
一个30岁的未婚女性在问诊平台哭诉：我觉得我的美好人生才刚刚开始 ， 却查出了肺癌 ， 刚做了手术 ， 未来我的人生路该怎么走 ， 我该怎么办？
随着影像技术和人工智能的发展 ， 肺结节检出率非常的高 ， 这里面有一部分人发现是早癌 ， 并进行了手术 。 向周围一打听 ， 你会发现年轻女性检出磨玻璃结节并确诊为早癌的人显著超过男性 。 就像这位女性网友 ， 实事求是的说 ， 能手术的肺癌说明还不算晚 ， 能被及时发现并手术 ， 相比较而言运气还算是不错的 。
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未来的人生该怎么办？
我的很多个同事和同学都因各种恶性肿瘤做过手术 ， 有肺癌的 ， 有甲状腺癌的 ， 有肾癌的 ， 还有乳腺癌的 ， 如今他们仍然在各自原来的工作岗位上兢兢业业的发光发热 。 更有一个骨科同学查出白血病 ， 一直吃着靶向药 ， 完全不耽误他继续登台手术 。 所以 ， 肺癌做了手术 ， 又不是到了病入膏盲的地步 ， 没必要惊慌失措的认为人生就此完蛋了 。
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借用毛主席的一句话 ， 在战略上藐视敌人 ， 在战术上重视敌人！
【查出肺癌刚做了手术，未来的人生我该怎么办？】如何在战略上藐视“敌人”？
不念过往 ， 不惧未来 ， 坦然面对 ， 积极向上 ， 只有思想上真正放下包袱 ， 轻装上阵 ， 才能在未来人生路上走的更远更轻松 。 不需要始终把癌症病人的帽子扣在自己头上 ， 广交朋友 ， 学会倾诉 ， 多读书 ， 多出门旅游散心 ， 这才是未来人生应有的态度和生活方式 。
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如何在战术上重视“敌人”？
如果你是原位癌、微浸润癌或IA期浸润癌 ， 那么恭喜你 ， 手术基本上可以达到治愈的效果 。 不需要术后任何治疗 ， 需要做的就是定期的复查随访 。
如果手术分期是IB期以上 ， 那么术后需要化疗或化疗联合靶向治疗 。 复查的频率可能需要更频繁一些 ， 治疗结束后可以服用一些扶正的中药以增强免疫力 。
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除此之外 ， 还要做到以下四点：
1.适当的减少工作量和强度 如果以前的工作环境较好 ， 强度不大 ， 从不加班 ， 那基本上没什么影响 ， 如果以前工作压力大 ， 时间长 ， 最好能够调换岗位 。
2.保持规律的作息 如今不熬夜的年轻人可能是比较稀有的 ， 熬夜对身体的伤害是巨大的 ， 所以 ， 只有规律的作息才能保持较强的免疫力 ， 不要随意打乱生物钟 ， 不要违背古人日落而息的自然规律 。
3.均衡的营养 要管住嘴 ， 绝对不粘烟酒 ， 不吃煎炸烧烤类及腌制的食物 ， 不喝含糖饮料 ， 其他的食物没有特别的禁忌 ， 重要的是食物的多样化和营养的均衡 。
4.适当锻炼 锻炼几乎是从手术后就开始的并贯穿未来的人生 ， 术后早期需要进行肺功能锻炼 ， 促进肺复张 ， 帮助提高肺功能 。 手术恢复后锻炼同样重要 ， 生命在于运动不是一句空话 ， 适当的运动能提高身体的免疫力和体能 ， 运动不仅能促进食欲、改善睡眠、改善情绪 。 适度的有氧运动可以降低癌症复发转移几率 。
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最近看了一段文字 ， 觉得写的很好：人生虽短 ， 其实又很漫长 。 生活琐碎 ， 何时尽如人意？忍一忍咬咬牙 ， 不知不觉中也会过去 。 丢掉的是眼泪 ， 收获的是勇气 。 你若不坚强 ， 又有谁能替你勇敢？
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