肛周瘙痒潮湿、长疙瘩，怎么处理好得快？4个建议需要听一听
九叔在后台收到读者留言：
@小吴：今年的4月份开始 ， 总觉得肛门周围痒痒的 ， 刚开始以为是小虫子搞得鬼 ， 没想到过了一段时间后 ， 肛门周围长出了痘痘 ， 而今天洗澡发现痘痘又多了 ， 我这是不是痔疮啊？
生活中 ， 肛门潮湿瘙痒、长“小疙瘩”等都是比较常见的事情 ， 那么它们到底是怎么回事？今天就让九叔来解开这些未解之谜 。
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一、肛周瘙痒也是病 ， 常见病因有这些
肛周瘙痒不仅仅是皮肤的问题 ， 背后也可能隐藏着各种疾病 ， 不容忽视 。
1.肛瘘：肛瘘疾病的发生是由肛门内部的炎症感染造成的 ， 在发作时没有及时治疗 ， 单单用清水清洗 ， 是没有任何效果的 ， 因此我们应高度重视起来 。
2.肛门括约肌松弛：是指肛门直肠环对大便的控制力不够 ， 会有频繁的大便感 ， 老人或体弱者的肛门内会有东西脱出 ， 如内痔脱出 ， 直肠粘膜脱出等情况 。
3.肛周皮肤疾病：是一种神经机能障碍性皮肤病 ， 局限于肛门周围及会阴 ， 感染后脓肿破溃、奇痒无比等 。
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二、如何快速处理？
1.对因治疗
如果瘙痒比较严重 ， 应尽快就医 ， 让医生开出针对病因的药物来进行治疗 。
2.注意饮食
避免重口味的饮食刺激肛门 ， 产生瘙痒 ， 减少咖啡、茶、可乐、巧克力、柑橘等食物的摄入 ， 多吃一些清淡去火的东西 ， 有效改善肛门瘙痒 。
3.合理清洁
大便后用白色、无味的纸巾 ， 从前往后轻轻擦拭 ， 避免二次感染 ， 也可以用温水清洗 ， 避免肛管中残留的粪便 。
4.勤换内裤
每天更换内裤并及时清洗 ， 放在阳光下曝晒 ， 这样可以将内裤上面的细菌尽量多地杀死 ， 避免因为内裤不干净导致肛门感染 ， 出现瘙痒 。
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三、肛门“小疙瘩”别忽视 ， 可能是瘤
肛门位于我们人体中的盲区， 因为平时看不见所以很容易被忽略 ， 很多人都是洗澡或擦屁股的时候才会发现 ， 咦 ， 这怎么长了一个一个的小疙瘩 ， 而后第一想法就是：长痔疮了！
其实肛门的“小疙瘩啊”除了是痔疮以外 ， 还可能会是部分肿瘤 ， 比如直肠癌也会出现肿块、疼痛、便血等症状 ， 很容易让我们与痔疮相混淆 。
所以当我们发现肛门周围出现小疙瘩时 ， 一定要及时就医检查 ， 避免自己盲目猜测耽误治疗时机 。
四、保护“菊”部健康从这些入手
1.均衡饮食
多吃富含纤维的食物 ， 如水果、蔬菜、豆类和全谷类食物 ， 可以多喝水 ， 少吃辛辣的东西 ， 避免饮酒 。
2. 养成健康的排便习惯
一旦感觉有便意就马上去厕所 ， 不要在排便的时候玩手机等 ， 排便时间不要过长 ， 避免排便太过用力 ， 排完就立刻起身 。
3. 改善日常生活习惯
避免久坐或长时间站立 ， 少做抬举重物等增加腹压的动作 。 每天适当锻炼 ， 保持好的生活习惯 ， 能够避免肛门疾病找上门来 。
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肛门瘙痒虽然是一种比较常见的疾病 ， 但发病部位在比较尴尬 ， 挠也不是 ， 不挠也不是 ， 因此出现肛门瘙痒后 ， 应该尽快去医院就医 ， 避免反复发作 。
参考资料：
[1]《痒痒痒！肛周瘙痒不一定是痔疮 ， 还可能"暗藏"肿瘤？劝你一定要重视…》.科普中国.2020-12-27
[2]《肛门“小疙瘩”或是肛乳头瘤》. 健康时报.2019-11-21
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