央视报道：益生菌对调治糖尿病有好处，糖尿病人适当补充益生菌
【央视报道：益生菌对调治糖尿病有好处，糖尿病人适当补充益生菌】
据CCTV4报道 ， 糖尿病与肠道的微生物有关 ， 体内的益生菌如果减少 ， 肠道内的菌群平衡被打破以后 ， 有害细菌进入血液 ， 造成炎症、胰岛素抵抗 ， 甚至会导致糖尿病 。
本文插图
《Nature》上也曾发表过一篇关于糖尿病与肠道微生物之间 ， 确实存在一定的关系的文章 。 文章指出 ， 肠道菌群会改善胰岛素回应 ， 减少2型糖尿病患病风险 。
还有一些研究发现 ， 益生菌对于预防糖尿病足、糖尿病眼病等有一定的作用 。
人体摄入葡萄糖后 ， 通过肠道上皮细胞吸收 ， 当肠道内有大量的益生菌时 ， 在肠道上皮形成了一个保护层 ， 阻止大量的葡萄糖被吸收 ， 因此 ， 可以在一定程度上 ， 减少血糖水平 。
本文插图
益生菌还会减低LPS（细菌脂多糖）浓度 ， 减少炎症反应 ， 改善胰岛素抵抗血糖 ， 进而达到防治糖尿病的目的 。
所以推荐糖尿病人吃一些益生菌类的药物、食物或者奶制品 。
胃肠道里有丰富的菌群 ， 包括500多种不同的细菌 ， 其中的一些细菌对人体有保护作用 ， 比如 ， 刺激人体的免疫系统 ， 保护宿主细胞免受细菌和病毒的入侵 。
本文插图
有人会问 ， 医生 ， 哪种益生菌适合糖尿病病人啊？
其实 ， 没有哪种特定的益生菌适合糖尿病病人 ， 在服用益生菌的问题上 ， 糖尿病病人和普通人 ， 是一样的 。
常见的益生菌有双歧杆菌、枯草杆菌、乳酸杆菌、大肠杆菌、肠球菌等 ， 如果糖尿病人服用某一种益生菌 ， 对身体有好处 ， 就是适合该糖尿病患者的益生菌 。
本文插图
所以 ， 不要盲目信任某一种益生菌适合所有糖尿病人 ， 一般来说 ， 益生菌的选择 ， 最好在医生指导下进行 。
本文为***作者原创 ， 未经授权不得转载
推荐阅读
- 肠胃不好吃什么益生菌呢
- 肠炎吃什么益生菌
- 盘点职业病 电脑血栓症
- 惊！十岁儿童因心理问题引发胃炎
- 花几万块成本上大学值得吗？
- 益生菌酸奶较适合老人 儿童不宜喝
- 益生菌酸奶保存不当活菌易变死菌
- 不漱口的嘴脏过厕所地板
- 肠胃总难受选择益生菌哪个牌子好？
- 舒克幽益生菌功效是什么服用舒克幽益生菌需要注意什么