疮疖肿毒|夏天常吃它们，可活血祛瘀，降脂减肥，还健胃明目，别再错过了
折耳根
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折耳根营养价值极高，还美味可口，它有清热解毒，利尿消肿的功效。
山莴苣
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山莴苣的营养物质非常丰富，有清热解毒，活血祛瘀，健胃之功效，可治疗阑尾炎、疮疖肿毒、产后瘀血。
朝天委陵菜
朝天委陵菜营养价值高，它一般生长于田边、荒地、河岸沙地、草甸、山坡湿地，有清热解毒，凉血，止痢功效。
空心菜
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空心菜所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。空心菜还含有胰岛素成分，能降低血糖，可作糖尿病患者的食疗蔬菜。
石蒜
【 疮疖肿毒|夏天常吃它们，可活血祛瘀，降脂减肥，还健胃明目，别再错过了】
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石蒜又叫龙爪花、蟑螂花，野生于阴湿山坡和溪沟边。其花的毒性较大，其次是鳞茎。
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