泡土豆的水不要倒，白白浪费几百块，解决了很多人的烦恼
大家好 ， 我是健康曹医师 ， 又和大家见面了 ， 祝大家身体健康 ， 事事顺遂 。 今天要和大家聊一聊的是关于夏季养生 。 每次一到夏天 ， 相信大家都会发现自己的皮肤因为缺少水份而干燥 ， 甚至还会产生脱皮的现象 ， 不仅影响到自己的美貌或帅气 ， 还带来了心情上的烦恼 。 而且有时候 ， 孩子也会因为炎热的夏天吃不下饭 ， 导致缺少足够的营养补充 ， 以至于在最容易生长的季节 ， 反而没有长高 。 那么 ， 有没有好方法可以让大家即便是在燥热的夏天 ， 皮肤依然饱满有光泽 ， 提升自己的人格魅力呢？或是让孩子们不挑食不厌食 ， 认真吃饭 ， 吃的饱饱的 ， 身体棒棒的 ， 长得高高又聪明？答案就在以下这道菜里 ， 大家不妨常常做着吃 ， 越吃身体越好 ， 越来越健康 。
【泡土豆的水不要倒，白白浪费几百块，解决了很多人的烦恼】你知道吗？泡过土豆丝的水 ， 还有一些奇妙的用途 ， 千万不要轻易倒掉 。
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1、帮助女性美白肌肤：因为泡过土豆丝的水中含有大量的淀粉 ， 而淀粉是天然的肌肤安抚剂 ， 能够深入到肌肤底层 ， 由内而外保护角质层 ， 锁住水分 ， 保持肌肤维持很好的弹性 。 若将牛奶与泡过土豆丝的水均匀搅拌混合 ， 每天坚持用来洗脸 ， 则能够增加脂肪和维生素的摄入 ， 滋润肌肤更为美白 ， 在换季时可以改善肌肤的干燥性 ， 长期坚持 ， 比面膜还有效 。
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2、是很好的浇花肥料：将泡过土豆丝的水倒入碗内 ， 用塑料袋将其盖住 ， 密封发酵20天 ， 将发酵了的土豆丝水再倒入喷壶中并兑以适当清水稀释 ， 可以用来浇花 ， 能够防止花草变黄 。 这是由于土豆丝水中含有碳酸钙和少量微量元素 ， 起到了增肥的作用 ， 可以让花草长的更加旺盛 ， 不发黄 。
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上面提到的这道菜 ， 不仅看上去十分的色泽诱人 ， 吃起来也是满口生香 。 相信大家吃了第一次 ， 还想吃第二次 。 当然 ， 由于此菜营养丰富 ， 隔三差五的常吃是没有问题的 ， 还会对你的身体产生积极的影响 。 比如大家烦恼的夏季干燥 ， 身体虚火上升的问题 ， 都会因此得到很好的缓解 。 而且这道菜老少咸宜 ， 不管是大人孩子都很爱吃 ， 也十分的适合夏季养生 。 所以大家赶快行动起来吧！我是健康曹医师 ， 期待下次与大家见面 。
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