健康|夏季吃姜，不容错过的4个功效，养护健康，用醋泡着吃更养生( 二 )
这里不建议晚上吃生姜，因为晚上吃生姜容易影响睡眠，反而不利于身体的自我修复，这对身体健康是不利的。
【 健康|夏季吃姜，不容错过的4个功效，养护健康，用醋泡着吃更养生】3类人少吃姜
1、阴虚体质不宜吃
文章插图
阴虚体质的人是不适合吃姜的，因为阴虚体质是容易燥热的体质，常见的表现就是手脚心发热，手心爱出汗，容易口干、眼干、鼻干、皮肤干等，并且心烦易怒、睡眠不好。
而生姜是性辛温的食物，吃了可能会加重这些症状，让人难受，因此是要少吃的。
2、痔疮、溃疡不宜吃
患有痔疮和有溃疡的人是不宜吃的，因为这样很容易加重病情，反而对身体健康造成伤害。
3、肝病患者不宜吃
一般情况下，肝病患者是不宜吃生姜的，因为这容易加重肝脏的负担，容易引起肝火旺盛，这样的话会加重病情，给身体健康造成不利影响。
推荐阅读
- 手术后可以吃姜吗
- 早餐吃什么最健康 冬季晨起吃什么最养生？
- 肾虚怎么调理 夏季如何调理男人肾虚脾虚？
- 中暑吃什么水果好呢
- 一般空腹可以吃橘子吗
- 碳酸饮料的危害 碳酸饮料影响孩子身体健康
- 高血压能吃乌龟蛋吗
- 青少年身心健康 青少年癫痫病的饮食常识
- 准妈妈别着急 促进排卵这样吃健康有效
- 中医养生茶这么喝 健康不得病！