郁闷损乳房，暴躁伤子宫，委屈毁脾胃……别让情绪左右您！
暴躁会存在子宫里 ，
压力会存在于肩颈 ，
郁闷会存在乳房里 ，
委屈纠结会存在胃里 ，
思维太敏感皮肤易过敏 ，
......
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这些说法虽然略带夸张 ， 但不可否认的是：坏情绪真的会伤害我们的身体！
暴躁在子宫：发脾气常造成内分泌失调
生活中有些女性朋友一动气 ， 或者受到什么创伤 ， 月经就不来了 ， 等这件事情过去以后 ， 月经可能又正常了 。
这时候你就得想想：你是不是太暴躁了!
有专家表示 ， 得子宫方面疾病的病人多有性格急躁的倾向 。
虽然目前没有确切数据显示情绪对子宫疾病影响的比重 ， 不过紧张、发脾气 ， 常造成内分泌失调 ， 内分泌失调后 ， 身体各器官都会受影响 。 而生殖系统和激素关系最密切 ， 因此损害更加明显 ， 如子宫肌瘤、乳腺增生症的发生就是雌激素水平过高所致 。
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在中医上 ， 也有类似说法 ， 子宫在肝经上 ， 如果脾气急躁 ， 久而久之 ， 肝郁气滞、气滞血瘀 ， 就容易生子宫肌瘤 ， 引起卵巢功能衰退 。
再加上女性本身就比男性更加情绪化 ， 因此女性朋友更要保持愉快心情 ， 只有少生气 ， 才能收获健康 。
郁闷在乳房：别拿别人的错误惩罚自己
现在乳腺出现结节的人特别多 ， 这与现代人压力大、不擅长调节心情、遇事往往自个儿郁闷有关 。
生闷气特别容易对乳房健康产生影响 。
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特别爱生气的人容易出现乳腺增生 ， 是因为乳房处于“肝经所过”之地 ， 生闷气伤肝 ， 肝气不出 ， 容易郁结 ， 肝气郁滞 ， 痰阻血瘀 ， 轻则胸胁胀痛 ， 重则血瘀痰阻成为结节 ， 经络运行受阻 ， 自然易长结节 。
中医说“百病生于气” ， 说的是很多病都与情志不遂 ， 造成气血经络不通有关 。
所以无论遇到多么让人烦心、郁闷的事情 ， 一定要学会自我调节 ， 平时可以泡一些玫瑰花茶喝一喝 ， 能起到疏肝的作用 ， 一定要记得别拿别人的错误惩罚自己 。
委屈在胃里：吃饭就怕心情不好
许多人都有这样的经历 ， 当觉得委屈的时候 ， 心里就“堵得慌” ， 不想吃饭 。
《伤寒杂病论》中记载“见肝之病 ， 知肝传脾 ， 当先实脾” ， 说的就是心情对脾胃的影响 。
曾经有一个胃溃疡的病人 ， 得病原因竟然是长期在吃饭时间接受上司训话！因为上司给自己压力很大 ， 每天一到午饭时间就边吃饭边训话 ， 时间长了 ， 胃口都越来越差 。
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中医认为 ， 五行相克 ， 肝为木 ， 脾为土 ， 木克土即意味着肝克脾 ， 因此 ， 人在委屈伤心的时候 ， 肝气郁滞 ， 就伤脾胃 。
西医的解读是 ， 人在心情委屈时 ， 不良情绪会影响植物神经系统功能 ， 直接导致胃肠分泌过多的胃酸和胃蛋白酶 ， 使胃血管收缩、幽门痉挛 ， 胃酸的腐蚀性会使胃黏膜保护层受损 ， 长期的刺激最终形成溃疡 。
所以 ， 遇事要经常告诉自己“没什么” ， 多与同事、上司和家人沟通 ， 不要把委屈都憋在心里 ， 同时要培养豁达的心境 ， 放宽心 ， 不要思虑过多 。
敏感在皮肤：心里问题别拿皮肤撒气
有些人临参加一场重要的考试 ， 或遭遇一件棘手的事情 ， 额头上总会冒出几颗恼人的痘痘 ， 胳膊和后背上还会冒出一些小疹子 。 当事情解决了 ， 这些痘痘和疹子又“不治而愈”……
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性格敏感的人最容易有这方面的困扰 。 因为：
敏感的人常常会偏执而急躁 ， 容易焦虑 ， 当皮肤与外界产生一些摩擦 ， 就容易诱发神经性皮炎 。
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另外 ， 敏感的人一般都多疑 ， 皮肤上一碰到脏东西就要一遍遍清洗 ， 也就容易造成湿疹和皮炎 。 这些敏感的人控制力也相对薄弱 ， 更容易搔抓 ， 病情也会加重 。
由于性格和情绪引发的皮肤问题 ， 往往还比较顽固 ， 此时不能单纯地治病 ， 更要治心 。
【郁闷损乳房，暴躁伤子宫，委屈毁脾胃……别让情绪左右您！】
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