常吃|大夫提醒常吃以下野菜，能美容养颜，利于减肥，防治便秘
大家好，我是张医师，感谢大家关注我。随着时代的更新换代人们越发注重养生，在这里我每天给您分享养生小知识，让您的生活通过我的养生知识更上一层楼，让您的身体健康良好状况日益上涨，关注我每天给您分享健康生小知识，让您健健康康每一秒，开开心心每一天！农村这个野花一看就像鸡的鸡冠，所以叫做鸡冠花，这种野花在农村是很少见到的，一般都是在城里才有的一种野花，很多人都是没有见过的一种珍稀野花，营养丰富，一起来看看它的功效吧！鸡冠花能提高脑细胞活性，提高记忆力，最适合那些经常用脑的人群食用，另外中老年人群多吃一些还能缓解脑疲劳，也能预防老年痴呆。
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鸡冠花富含各种营养素，通肠导便，防治痔疮，促进生长生育，增强抗病能力，还可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁，美容养颜抗衰老。
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鸡冠花营养价值高，可以起到发散风寒，暖胃，化痰止咳，理气安胎之功效，具有使人有饱食感，有利于减肥，进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。
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农村这个野菜你见过吗？（图片来源于网络）
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