南瓜先生Joe 老板凌晨3点给员工发消息，职场灵魂拷问：你今天实现下班自由了吗？
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前段时间 ， 张萌又被网友骂上了热搜 ， 这次是因为她凌晨三点钟给员工发微信 ， 还要求 7 点前回复 。
看到这个情况的网友们纷纷按捺不住了：“好可怕的老板”、“是怕自己活不到早上了吗”、“你有下班自由 ， 就可以这样折磨自己的员工吗”……
由于网友们的骂声不断 ， 最终张萌不得不发微博道歉 。
作为老板 ， 张萌想什么时间工作都可以 ， 她拥有绝对的下班自由 。 但是反观她的员工 ， 恨不得他们可以 24 小时全天候待命 ， 下班自由对他们来说 ， 完全就是可望而不可及的奢侈品 。
但南瓜真的觉得 ， 上下班自由并不只是属于老板们的奢侈品 ， 作为打工人的我们 ， 也是可以拥有属于我们的下班自由的 。
???提高时间管理能力???工作总是做不完 ， 什么时候才能不加班？想要实现下班自由 ， 第一步一定是提高自己的时间管理能力 ， 把时间效用发挥到最大化 。
1、提高自身效率 ， 每天省出 2 小时每天省出 2 小时 ， 并不是为了早点下班 ， 而是学会把时间花在重要的事情上 ， 为自己留出更多可控空间 ， 成为时间的主人 。
明确目标 ， 列工作清单 ， 设置 deadline
人一旦没有目标就会容易被混乱包围 ， 比如漫无目的地刷手机 ， 在各种 APP 上切换 ， 结果不知不觉浪费了不少时间 。 所以 ， 明确你的目标很重要 ， 根据目标拆解出具体的工作清单 ， 给每项工作任务设定完成时间 ， 然后进行合理的掌控 。
打个比方 ， 比如南瓜每次接到一个新的任务 ， 我都会立刻在备忘录上记下来 ， 比较重要的事情就加粗标记 ， 并加上完成截止时间 。
然后我会在这个任务清单的界面 ， 列出完成这件事我需要考虑的方方面面 ， 就像是一个草稿纸一样 ， 随时把想法记录下来 ， 便于完成过程的推进 ， 如果事情进度有变化 ， 你还可以随时修改 ， 持续更新你的计划 。
建立每项工作的 SOP
先来解释一下 ， SOP全称Standard Operating Procedures ， 也就是标准作业流程 。 莫慌 ， SOP 没你想象的那么高深复杂 ， 就是我们把每件事的套路写出来 ， 之后每次做的时候基本不用动脑 ， 按照一步步指引就OK了 。
举一个我还在公司上班时坐地铁上班打卡的例子 ， SOP 如下：
7：45前出门 ， 步行到地铁站需要15min；
8:00/8:02进入地铁站 ， 在第8号车厢门口 ， 等待；
8:08/8:14 班次的列车（这两个时间点是空车）；
8:18/8:28 到达换乘车站 ， 从9号车厢出来立马上电梯换乘 ， 等待；
8:30 班次的列车（这个时间点是空车）；
8:42 到达公司地铁站 ， 出地铁步行至公司 10 分钟 ， 然后打卡 。
通过写 SOP ， 不仅可以把每件事的操作标准化 ， 还可以发现一些规律 ， 比如：完美避开深圳早高峰的秘诀 ， 就在我的这份 SOP 里 。 除了上班打卡 ， 你还可以建立工作汇报、客户接待、项目流程等各种工作环节中的SOP 。
不过需要注意的是 ， 你的SOP并不是设置好了就一成不变了 ， 需要在实践中不断优化升级才行哦~
2、寻找时间外援 ， 为自己创造更多时间【南瓜先生Joe|老板凌晨3点给员工发消息，职场灵魂拷问：你今天实现下班自由了吗？】很多时候我们提高不了效率 ， 是因为没有找对方法 。 比如领导让你参考一篇文章 ， 发过来的只是个截图 ， 你完全可以通过智能识图软件 ， 一秒钟把图片转换成文字 ， 省去了对着图片码字的时间；再比如开会你负责做会议纪要 ， 这时候可以用手机录音 ， 会议开完 ， 逐字稿就出来了 。
类似的方法还有很多 ， 但是需要注意 ， 千万不要觉得寻找这些代劳工具太麻烦 ， “磨刀不误砍柴工” ， 省出来的时间是无价的 。
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