金桔|“天然止咳剂”被找到,金桔加它煮着吃,比梨去火,常吃预防咳嗽
冬天的时候,如果抵抗力不是特别好,经常会出现反复咳嗽的症状。金桔加冰糖一起煮着吃,滋补效果是非常不错的,特别适合在冬天的时候吃,润肺止咳,哪怕是不咳嗽,隔三差五也可以吃一些,也能有效预防感冒咳嗽,甚至比雪梨还要去火。
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烹饪方法是非常简单的,首先准备适量的金桔,再准备一小碗冰糖,把金桔清洗干净之后,放在淡盐水中浸泡半个小时,因为金桔在生长的过程中,很有可能会被打了农药,所以用淡盐水浸泡的过程中,就是为了去除表面的农药和杂质,吃起来会更加放心一些。
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把金桔清洗干净之后,放在一个大锅中,用小刀在上面切几下,或者是直接将其切开,然后添加适量的清水和一小碗冰糖,直接用大火煮开,转小火慢炖一个小时左右的时间,当看到汤汁变得特别浓稠的时候关火,然后让其自然放凉,就可以享受美味的煮金桔了。
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这就是今天跟大家分享的“天然止咳剂”,金桔加冰糖一起煮着吃,营养美味,比梨去火,常吃预防咳嗽,对身体健康大有帮助,老人和小孩都适合吃,你学会了吗?
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【 金桔|“天然止咳剂”被找到,金桔加它煮着吃,比梨去火,常吃预防咳嗽】来源:每天生活小妙招
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