想养肝，厨房里的3样东西，尽早处理掉，喝4水，让你“肝净”如新
肝脏作为人体重要的一个排毒代谢器官 ， 但是由于肝脏没有痛觉神经 ， 所以一旦肝脏出现了问题 ， 很难被人体察觉到 ， 从而导致肝脏病变 ， 慢慢拖出肝脏疾病 ， 危害身体的情况 。
其实 ， 当肝脏发生病变的情况时 ， 也会向我们发出求救信号 ， 可能多数人没有意识到 ， 特别是以下几点 ， 希望你能够提高警惕 。
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再三告诫：身体若出现1痒、3红 ， 或是肝脏在向你“控诉”
【想养肝，厨房里的3样东西，尽早处理掉，喝4水，让你“肝净”如新】【1痒】
皮肤发痒 。 在日常生活中 ， 如果经常无缘无故地发生皮肤异常瘙痒的现象 ， 这也是肝脏向你控诉的信号 ， 由于肝功能降低 ， 胆红素无法及时分解和代谢 ， 从而就会出现异常的黄疸以及皮肤瘙痒的问题 ， 希望你尽早检查一下肝功能为好 。
【3红】
手掌发红 。 若在平时 ， 发现自己的手掌大小鱼际处 ， 出现通红的情况 ， 有很多红色的斑点 ， 用手按压会变白 ， 松手后立即恢复红色 ， 这种情况在医学上也被称为“肝掌” ， 这也是肝脏向你控诉的信号 ， 希望你尽早就医检查 。
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鼻头发红 。 在平时照镜子的时候 ， 也可以观察一下自己的鼻子 ， 如果出现异常发红的情况 ， 这也是肝功能受损 ， 体内荷尔蒙分泌异常 ， 从而导致鼻头毛细血管扩张 ， 出现异常发红的问题 ， 劝你尽早检查一下肝功能为好 。
眼睛发红 。 中医讲：肝开窍于目 ， 所以在平时 ， 如果发现眼睛异常发红 ， 发现很多的红血丝 ， 这也是肝功能受损的信号 ， 希望你尽早去医院进行相关治疗检查 ， 及时作出调理 ， 保护肝脏健康 。
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所以在生活中 ， 如果出现以上这几个异常表现 ， 也是肝脏受到损伤的一个信号 ， 希望你能够尽早去医院进行相关治疗检查 ， 而在生活中 ， 也要学会调节合理的饮食和作息 ， 保护肝脏健康 。
想养肝 ， 厨房里的3样东西 ， 尽早处理掉
霉变食物 。 可能很多人在平时购买粮食或者是水果时 ， 会购买很多 ， 这样储存时间过长 ， 或者是储存方式不当的话 ， 也会出现霉变的情况 。
就会产生大量的黄曲霉毒素 ， 很容易就会对肝细胞造成一定损伤 ， 诱发肝脏病变的危险 。
所以说 ， 像这种霉变的食物 ， 也是劝你及早处理掉 ， 以免对肝脏造成不利的损伤 ， 希望你能够放在心上 ， 可别舍不得 。
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发霉的案板 。 案板也是厨房中必备的一个东西 ， 但是都是案板 ， 都是木质的 ， 每天都会接触各种各样的蔬菜 ， 上面就会存在一些蔬菜食物残渣 。
如果出现受潮发霉的问题 ， 也是先尽量处理掉 ， 其中会产生黄曲霉毒素 ， 就会对肝脏造成一定的损伤 ， 诱发肝脏疾病的危险 。
所以说 ， 用完案板一定要及时清理 ， 也要注重放在通风的地方晒干 ， 最好的方式就是按时更换 ， 有助减轻对身体的伤害 。
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用久的筷子 。 筷子也是每天必须要用到的东西 ， 都是筷子也是木质的 ， 但是如果筷子发现了一些凹槽裂纹 ， 也会滋生一定的细菌霉菌的 ， 很容易就会对肝细胞造成一定的损伤 。
所以说 ， 像一些用的时间过久的筷子 ， 也是最好扔掉 ， 避免造成细菌的滋生 ， 损伤肝脏健康 ， 而且 ， 筷子定期更换 ， 也有利于身体健康 。
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喝4水 ， 让你“肝净”如新
蒲公英茶 。 蒲公英具有清热解毒的功效 ， 而且还可以帮助起到养肝排毒的效果 ， 加速肝脏内部毒素排出 ， 降低体内肝火 ， 减轻肝脏的负担 ， 修复受损的肝细胞 ， 帮助养肝护肝 ， 让你肝净如新 。
玉米须 。 玉米须能够帮助利尿祛湿 ， 养肝排毒 ， 加速毒素代谢 ， 减轻肝脏负担 ， 提高肝脏功能 ， 预防肝脏疾病的产生 ， 肝也会对你说谢谢 。
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