食物|想长寿先排毒，建议吃3种食物，补益气血，增强抵抗力
【 食物|想长寿先排毒，建议吃3种食物，补益气血，增强抵抗力】大家好，我是养生杜医师，很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的资讯。
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金针菇
金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力。而日本的研究人员也发现了金针菇的这种菇菌素，这种物质具有良好的抗癌活性。喜欢的朋友可以分享给身边的人。
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黑老虎
此果就是黑老虎了，名字多霸气了，也被称为布福娜，布福娜口味，其果肉象葡萄，浆多味甜，果色如荔枝，乳白细腻，浓甜芳香；果香如苹果，馥郁可人。它是色、香、味俱佳的果品。
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香菜
香菜含有丰富的维生素A、胡萝卜素，还含有其他多种营养物质，在相关的研究上发现，适量的吃些，对预防中风、心血管疾病都有好处。
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