临床表现|脑梗总是来得太突然？身体其实早有预告，早知道早预防
脑梗是一种发作起来非常急的病症 ， 一旦抢救不及时 ， 用非死即残来形容一点也不夸张 。 有相关数据统计 ， 我们国家每年有高达200万人死于脑梗 。 在过去人人都怕癌症 ， 但现在人们似乎更害怕脑梗等心脑血管疾病 。 毕竟癌症尚属于慢性病 ， 而脑梗算是急症 ， 抢救晚一会儿可能就会危及生命 。
治病不如防病 ， 对于脑梗这样的急症 ， 我们谁也不愿面对 ， 预防是重中之重 。 脑梗来临前 ， 身体或会发出几个信号 ， 早发现早就医 ， 结果或有大不同 。
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脑梗发作前 ， 身体会出现几个信号 ， 别大意
【临床表现|脑梗总是来得太突然？身体其实早有预告，早知道早预防】头痛、头晕：生活中出现头痛头晕的情况有很多 ， 睡眠不足或者是感冒发烧都有可能 ， 也就更容易被忽视 。 其实不管哪种原因导致的头痛头晕的情况 ， 都应该重视起来 。 尤其是在频繁出现后 ， 要及时就医排查下原因 ， 有可能是脑梗的先兆 。
视力模糊：视力模糊 ， 看不清东西 ， 有时候可能还会突然眼前一片发黑 ， 什么也看不到 ， 或者是一只眼睛能看到 ， 另外一只眼睛看不到 。 但是过了一会儿就恢复了 。 就像贫血的人蹲下再爬起来会突然一阵晕眩看不见东西一样 ， 其实就是脑部供血不足造成的 。 此时可别大意 ， 或是脑梗在来的路上了 。
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口齿不清：忽然说不清楚话 ， 或者词不达意 ， 甚至完全讲不出来话 ， 但是在短时间内也能恢复正常 。 有可能是脑部供血不足 ， 语言中枢受到影响所致 。 此时要提高警惕 ， 别以为已经恢复了就没事了 ， 脑梗可能随时都会发生 。
手脚发麻：可能先是某个手指麻木 ， 慢慢发展到整个手部 ， 然后还可能是半侧胳膊以及腿脚部位都会发麻 。 甚至也有可能出现唇部和舌头部位麻木的感觉 ， 半侧脸出现面瘫 。 它们可能不是同时发生 ， 可能休息一会儿也能恢复 。 有相关调查发现 ， 在出现这些异常之后的3~5年内 ， 一半以上的人发生了脑梗 。 所以一旦出现身体无缘无故发麻的情况 ， 最好可以检查下身体 ， 做好脑梗的预防工作 。
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除了多留心观察自己身体的异常之外 ， 日常生活中也要注意调理 ， 多注意对于血管的保养 ， 从根本上降低脑梗发生的几率 。
戒烟戒酒：烟酒对于血管的伤害是十分大的 ， 长时间抽烟喝酒 ， 其毒素会损伤血管内膜 ， 导致血管收缩管腔变窄 ， 还会导致血栓的形成 。 所以不想脑梗上身 ， 最好能够远离烟酒 。
控制体重：肥胖是心脑血管疾病的高危因子 ， 血液中脂肪含量过多 ， 容易造成血液浓稠 ， 降低血液流速 ， 还会附着于血管壁让血管变窄 ， 血流不通畅 ， 血液循环受阻 ， 就容易出现很多问题 。 总之 ， 肥胖大大增加了患脑梗的风险 。 预防脑梗 ， 最好先从控制体重开始 。 将体重保持在一个标准范围内 ， 助你远离心脑血管疾病 。
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脑梗多发于中老年人群当中 ， 但现如今生活压力大 ， 脑梗也呈现出年轻化的趋势 ， 所以不管老少 ， 都应该重视起来 ， 平时既要养成一个良好的生活习惯 ， 还需要注意对于自身情绪的调节 ， 学会释放压力 ， 缓解紧张的情绪 ， 别让血压在你的情绪波动下偷偷升高 ， 从而带来脑梗隐患 。
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