医疗|丰满的女性更容易得乳腺癌吗？医生给出的答案居然是……
不知从何时起 ， 网上流传开这样的说法：
“我平胸 ， 我骄傲 ， 我为国家省布料；你大胸 ， 也不好 ， 乳腺癌症少不了 。 ”
我太太听了 ， 马上放下了手里的木瓜……
乳腺癌的高危诱因 ， 不是胸大 ， 而是…
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答案很明确 ， NO!
乳房主要由乳腺腺体和脂肪构成 ， 其中 ， 决定了乳房是大是小的是胸部脂肪；乳腺则主要在“干活” ， 负责孕期、哺乳期分泌乳汁[1] 。
也就是说 ， 脂肪负责貌美如花 ， 乳腺负责赚钱养家 。
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就像劳苦功高的那一个 ， 往往更易出现故障 。 乳腺癌也主要发生在乳腺组织上 ， 而包括脂肪在内的其它乳房组织 ， 癌变风险很小 。 这也是为什么乳腺癌会被称为：乳！腺！癌！
乳腺腺体的多少和密度 ， 才是乳腺癌的高危因素之一 。
研究表明：大胸族和小胸族姐妹的腺体量基本一致[2] ， 所以 ， 乳房大小并不影响患癌风险 ， 大胸≠乳腺癌 。 不管是大胸还是小胸 ， 只要处于高危因素中 ， 都有可能患上乳腺癌 。
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乳腺癌的发生及发展 ， 与雌激素、免疫系统功能低下等有着千丝万缕的联系 ， 而脂肪细胞和这些因素都可以挂上钩 。
人体中 ， 除卵巢分泌雌激素外 ， 脂肪细胞也可以分泌相当数量的雌激素 ， 增加患癌风险；
此外 ， 过于肥胖的女生 ， 整体免疫系统的反应速率和质效会稍弱于正常体型的人 。
所以 ， 肥胖 ， 是一项明确的乳腺癌高危因素[3] 。
也许是因为胖胖的女孩子通常比较丰满 ， 让很多人把乳腺癌和大胸联系在一起 ， 丰满的女孩子 ， 其实并不需要因为担心乳腺癌去做“缩胸手术” 。
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除肥胖外 ， 乳腺癌还有很多其他的高危因素 。 如乳腺癌家族遗传史；月经初潮过早 ， 绝经年龄过晚；抽烟；酗酒等等 。 所以 ， 预防乳腺癌 ， 需要从这些人为可控的高危因素上下手:
1. 遵循健康的饮食习惯
一首七言顺口溜送给大家：
绿色蔬菜要多吃 ， 五谷粗粮要勤吃；
豆类水果不可少 ， 加工肉类限制好；
炸鸡烧烤不要馋 ， 含糖饮料不健康；
精制谷物与食品 ， 减少摄入最重要 。
合理饮食才能帮助我们保持健康体重 。
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2. 坚持运动 ， 锻炼身体
运动应该成为女生的生活常态 。
美国癌症协会饮食和身体活动指南建议：每周进行150~300分钟的中等强度运动（比如快走、做家务、遛狗） ， 或75~150分钟的剧烈运动（比如球类、跑步、爬山） 。
3. 定期体检 ， 科学预防
在注意日常生活习惯之余 ， 科学预防才是重中之重 。 我国乳腺癌筛查推荐起始年龄为40岁 。 若为高危人群 ， 更应提早筛查 。
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审稿专家：高晋南| 山西白求恩医院 同济山西医院乳腺外科主任
参考文献
[1]刘琉. 大胸女性易得乳腺癌[J]. 妇女生活, 2016(2):59-59.
[2]Wiseman, B. S . Stromal Effects on Mammary Gland Development and Breast Cancer[J]. ence, 2002, 296(5570):1046-1049.
[3]吕艳丽. 肥胖与乳腺癌发病风险的相关性研究进展[J]. 灾害医学与救援:电子版, 2016, 5(003):189-192.
*本文内容为健康知识科普 ， 不能作为具体的诊疗建议使用 ， 亦不能替代执业医师面诊 ， 仅供参考 。
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