大便总是前干后软，是什么原因？严重吗？医生告诉你答案
我们每天都要吃东西 ，吃进去的东西有部分会被人体直接吸收和消化 ， 从而转化为能量 ， 没有被吸收利用的物质就会转化为垃圾堆积在肠道里 ， 最后被排出去 ， 形成了大便 。 可能很多人都没有仔细观察过自己的大便 ， 认为它只是废物 ， 但其实从中是可以看出很多问题的 ， 如果大便突然之间出现了什么异常 ， 可能预示着身体出了什么问题 。 正常人的大便都是软硬适中的 ， 但有的时候排便的时候 ， 会发现前面比较干 ， 后面比较软 ， 出现这样的情况时 ， 都会觉得比较奇怪 ， 到底是什么原因造成的呢？对健康会不会有影响呢？对于这些问题 ， 医生详细的告诉你答案 。
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一般出现这样的情况 ， 原因是有很多的 ，大部分可能是与上火有关系 ， 当身体内火气比较重时 ， 会大量的缺水 ， 此时肠道里面的垃圾堆积的时间就会比较长 ， 大便通常是比较干硬的 ， 但后面的大便是新的 ， 里面的水分还没有完全被吸干 ， 就会比较软 。 如果排除上火的原因 ， 那可能与肾脏类的疾病有关系 ， 当肾脏出现了问题 ， 代谢功能会出现异常 ， 此时水分会大量的流失 ， 大便停留的时间就会延长 ， 就会导致大便非常的干硬 。 可能有不少人都会忽视掉这个问题 ， 认为不是什么大疾病 ， 但其实如果肾脏疾病比较严重的话 ， 对健康的影响也是很大的 ， 还是需要重视起来的 。
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另外 ， 或许还可能是痔疮类的问题 ， 严重的话可能还会引起脱肛 ， 这个时候排便的时候 ， 就会异常的困难 ， 不少的患者就会忍住便意 ， 等到肠道完全被压迫的时候 ， 就会被排出来 。 此时大便在肠道里面停留的时间已经很长了 ， 排出来就会很干硬 ， 后面新的大便就会比较软 。
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如果经常出现大便前面干 ， 后面软 ， 可能与上面这几个原因都是有关系的 ， 发现的话 ， 还要对症进行调理 。 那么 ， 平时应该如何改善？一般大便方面的问题 ， 其实还是有肠胃功能失调是有关系的 ， 要想进行调理的话 ， 可以先从饮食上入手 ， 比如多吃一些膳食纤维比较丰富的食物 ， 蔬果可以多吃点 。 只要摄取的比较多 ， 可以提升肠胃运动的速度 ， 更好的排出肠道里面的粪便 ， 对于改善症状效果还是不错的 。
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另外 ， 平时也要保持正确的排便习惯 ， 尤其是不要憋住便意 ， 早上是肠道排毒最好的时候 ， 建议早上六七点钟的时候排一次 ， 排完之后 ， 一整天都会感到肠道比较轻松 。 另外 ， 还有一个时间排便也比较好 ， 就是吃完饭半小时之后 ， 这个时候肠胃的运动也是最快的时候 ， 有些无法利用的就会直接被排出来 。
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平死也可以适当的按摩一下腹部 ， 在按摩的时候 ， 肠道受到刺激之后 ， 运动的速度会加快 ， 肠胃的消化会更好 ， 对肠胃也起到一种保护的作用 。 当然 ， 按摩也是要讲究手法的 ， 最好是顺时针按揉肚脐的位置 ， 这样效果会更好 。
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【大便总是前干后软，是什么原因？严重吗？医生告诉你答案】大家平时也要多关注一下大便 ， 如果排便的时候出现了问题 ， 要及时的想办法进行调理 ， 如果任由其发展的话 ， 可能会给健康带来很大的影响 。
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