对高血压患者而言，定期体检有多重要？好心提醒：3个项目不可少
孙强(化名) ， 51岁了 ， 前两天准备吃晚饭的时候 ， 突然左手使不上力 ， 筷子便掉到了地上 ， 想起身去捡 ， 奈何左腿也抬不起来 ， 但是因为症状就持续了几分钟 ， 所以也被在意 。
一个多小时后 ， 孙强再次发生了相似的情况 ， 这次是左侧身体都不听使唤了 ， 持续的时间变成十几分钟 ， 但他还是没当回事 ， 以为是自己最近太累了 。
直到半小时后 ， 又出现了一样的状况 ， 这时他才察觉到不对劲 ， 跟家人沟通后 ， 直接送医看诊 。
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接诊医生给他量了血压 ， 发现高达190/110毫米汞柱 ， 后经CT结果显示 ， 双侧基底节区腔隙性脑梗塞 ， 其主要原因就是因为高血压引起 。
这让孙强不禁傻了眼 ， 因为他已经10余年没体检过 ， 根本不知道 。
幸亏送医及时 ， 病情已经得到控制 ， 医师一再嘱咐孙强 ， 回去后一定要坚持服用降压药 ， 以免病情复发或加重 ， 带来严重后果 。
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说到高血压 ， 很多人可能都听过 ， 但是对它的症状、危害以及检查项目却一概不知 ， 但高血压如果不及时加以管控 ， 给患者带来的伤害是非常大的 ， 所以 ， 为了帮助大家更好地防患它 ， 今天就给大家科普一下 。
一、高血压定期体检有多重要？
高血压 ， 在我国非常多见 ， 有研究指出 ， 我国35-75岁的人群当中 ， 将近一半的人患有高血压 ， 但是接受治疗的却不到1/3 ， 血液得到有效控制的人口不足1/12 ， 这种现状令人堪忧 。
一般来说 ， 如果体循环动脉血压收缩压>140mmHg或舒张压>90mmHg就可以判断为高血压 ， 如果没有及时控制 ， 可伴有心、脑、肾、眼等器官的功能或器质性损害的临床综合征 ， 最常见的并发症就是脑血管意外、高血压性心脏病心力衰竭、肾功能衰竭等 ， 而不管是哪一种 ， 都有可能危及患者的生命 。
所以 ， 对于高血压 ， 我们一定要做好防患 ， 最好是定期体检 。
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定期体检可以帮助我们了解血压情况 ， 是否超标或者过低；同时可以了解高血压是否对心、脑、肾等器官造成损害；此外 ， 还可以帮助我们看是否存在心血管疾病 ， 从而可以及时做出对策 ， 守护我们的健康 。
那么 ， 高血压患者 ， 需要做哪些检查项目呢？
二、3个项目不能漏
1、尿常规检查
这项检查主要是帮助我们了解有没有存在早期肾脏损害 ， 以及高血压是不是由肾脏疾病引起的 。 如果发现尿液中有大量尿蛋白、红细胞、白细胞等 ， 可能是因为慢性肾炎或肾盂肾炎引起的继发性高血压；
如果只有少量的尿蛋白、红细胞 ， 有可能是原发性高血压引起的肾损害；但如果发现尿糖 ， 要警惕糖尿病 ， 需要进一步查血糖 。
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2、心电图
这也是高血压患者不可少的一项检查 ， 主要是帮助我们了解患者有没有心律失常、心肌缺血、电压增高、心肌肥厚等问题 。
3、血液生化检查
高血压患者在选择检查项目时 ， 不仅要注意血压有无异常 ， 还有留意其它危险因素 ， 所以这时可以做个血液生化检查 ， 其包含的信息相对全面一些 ， 包括尿素氮、肌队电解质、血脂、血糖、血尿酸、血黏度等 。
这对我们判断患者的高血压是不是因为肾脏疾病引起 ， 是否有并发症以及高血压对肾脏的损害程度等情况是有诊断意义的 。 一般来说 ， 高血压患者都需要进行上述这些检查 ， 如果发现异常 ， 则要做进一步检查 ， 比如ct等 ， 最终在根据检查结果做出针对性的解决方案 。
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而说到控压 ， 除了规范服用药物 ， 调整生活方式以外 ， 饮食调理也是一种关键的办法 ， 建议大家平时可以多吃一些有助于降压的食物 ， 那么 ， 哪些食物可帮助降压呢？
三、这些食物能帮你降血压！
富含钾的食物
高血压患者平时可以多吃富含钾的食物 ， 比如土豆、牛油果、豌豆、菠菜、青豆、比目鱼、橘子、橙汁、葡萄柚汁等 ， 对降压有帮助 ， 这种元素可以促进钠从尿中排出 ， 同时还可以抑制肾素和血管紧张素系统 ， 从而达到降压的目的 ， 并缓解血管壁的紧张 。 建议成人1天应摄入4700mg的钾 。
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