变美思路千千万，这一条更适合普通人！

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相信大家生活中应该也遇到过这种人吧，他/她们的五官未必出挑，却总能给人一种很美的感觉，尤其是笑起来的时候。
纵使鬼斧神工的 PS 大法，可以一键磨皮，瘦脸纤体，大眼高鼻，让我们美得像希腊雕塑一般精准，也难以营造出一种「巧笑倩兮」的氛围美。
那么，拥有动人笑容的关键在哪呢？
其实，就在于三个字：微笑线！

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图片来源：丁香生活研究所
如果，你和图中的女生一样，常常苦恼于放在别人身上提升氛围美的笑容，却成了自己的减分项，那就耐心往下看吧。

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微笑线是什么？

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微笑线是指上前牙切缘及牙尖所连成的曲线，自然微笑状态下，当这条线与下唇上缘的弧形相协调时，微笑最为美观。
微笑线的形态与牙齿排列、大小比例以及嘴唇弧度相关。临床上，一般按照上前牙暴露的比例将其划分为低、中、高三类。
低笑线：上前牙暴露量少于 75%
中笑线：上前牙暴露量位于 75%～100% 之间，牙龈暴露量少于 2 mm
高笑线：上前牙完全显露，牙龈暴露量大于 2 mm

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图片来源：丁香生活研究所
一般而言，中笑线和轻度高笑线会好看些。因为低笑线露齿少，相对容易显老；而过高的笑线容易露出牙龈，也不太美观。
微笑时嘴唇形态往往由神经肌肉决定，这一点难以改变。但我们可以通过改变牙齿的排列、形状以及大小比例获得更美观的笑线。
所以，很多明星为了让自己更上镜，第一步往往都会选择矫正牙齿。
丁香后台也常常会有关于整牙的提问，所以这一次我们从中选出了最经典的 5 个问题，并请专家一一作出了解答，希望能对大家有所帮助。
【变美思路千千万，这一条更适合普通人！】

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整牙会影响健康吗？

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图片来源：丁香生活研究所
首先，我们得清楚牙齿不齐的影响是多方面的。杂乱无章的牙齿常常伴随着「地包天」「凸嘴」「龅牙」等不良的面型改变，严重破坏了面下 1/3 的美学；矫正牙齿不仅可以让大家收获适合自己的微笑线，还能帮助矫正龅牙凸嘴，改善中下庭的轮廓。
其次，拥挤扭转的牙齿难以清洁，长年累月容易发生龋齿以及牙周疾病；
另外，牙齿不齐还可能影响颞（niè）下颌关节疾病的发生。这个关节直接影响到我们的开口闭口，吃饭说话与咀嚼吞咽，对日常生活有着重要影响。不知道颞下颌关节在哪的，可以把食指放到耳前，张嘴可以摸到一块比较硬的骨头，这块骨头与耳朵间的凹陷处就是颞下颌关节了。

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图片来源：丁香生活研究所

总之，科学合理的矫正是「牙」、「颌」以及「关节」的综合治疗，不仅不会影响健康，还能帮助我们达到健康、美观和功能的协调统一。

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怎么判断
自己是否需要整牙？
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图片来源：丁香生活研究所
从健康、美观和功能三个角度出发，当出现以下一种或多种情况时，可以考虑到口腔矫正机构寻求专业的诊疗：
1.健康：牙齿明显拥挤扭转，患处多发龋齿、难以清洁的软垢或牙石、牙龈退缩等；

2. 美观：前牙排列不齐，拥挤或存在缝隙，影响微笑美学；牙齿过度前突导致突嘴、闭唇不全（自然状态下嘴唇无法完全闭合）等；前牙反合导致「地包天」；

3. 功能：上下牙齿咬合紊乱，导致咀嚼时效能低下。简单说，就是当你发现自己咬东西时，怎么都使不上劲儿，就要当心了。

为了方便理解，大家也可以参考以下比较常见的 6 种需要矫正的牙型。

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