爱吃苹果的人注意，苹果功效多，但切忌与此物同食，早知早受益
爱吃苹果的人注意，苹果功效多，但切忌与此物同食，早知早受益
苹果，是我们生活中常见的水果，那吃苹果具体有哪些功效和禁忌呢，我们一起来看看吧！
【爱吃苹果的人注意，苹果功效多，但切忌与此物同食，早知早受益】
文章插图
好处
苹果富含维生素，可以保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。滋阴润肺，去除肺燥肺热，使人呼吸畅通舒适。
注意
苹果不能与鹅肉同吃，会导致腹泻、拉肚子等不来后果，不利于肠胃健康。苹果不能与萝卜同吃，会导致甲状腺肿大，后果严重所以最好分开吃。
文章插图
禁忌
苹果不可与胡萝卜同食，易产生诱发甲状腺肿的物质。
苹果不和牛奶同食，果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀，引起结石。
苹果不可与干贝同食，能引起腹痛。
文章插图
朋友，如果你觉得文章不错，就帮小编点个赞吧！
推荐阅读
- 急性阑尾炎手术后的饮食问题
- 眼皮跳的食疗方法都有什么
- 口腔溃疡到底吃什么好的最快？
- 未老先衰？都是一个“情”惹的祸
- 便秘能吃白芍吗
- 灵芝吃了拉肚子怎么回事
- 洗脸水加盐的做法
- 护肝明目的食物有哪些
- 山楂的功效与作用 山楂汤帮你排毒补胃
- 肝炎吃什么好 老年肝炎的一日三餐