香烟大调整要到来？3.5亿烟民该何去何从？吸烟的你要了解
根据相关的统计显示 ， 世界上已经有十三亿人在抽烟 ， 而我们的国家就占了百分之二十七 。 这也可以看出 ， 我国有大概三点五亿人在抽烟 ， 听到这样的数据以后 ， 是不是有很多人都很惊讶 。
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抽烟对身体是有一定的伤害性的 ， 并且吸入二手烟对人体的伤害也是很大的 ， 所以抽烟这件事 ， 无论是对自己还是对别人都是没有好处的 。 抽烟给社会带来的伤害也是让相关的部门非常关心的 ， 也是希望可以把这种情况适当的改变 。 可是由于很多人烟瘾是特别大的 ， 所以戒烟是很难的 ， 我们的国家是烟民最多的 ， 烟的销售量也是最高的 。
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在专家们讨论了之后认为 ， 如果人们一时戒烟太难得话 ， 不如就把烟的价格涨上来 。 比方说 ， 把最便宜的烟的价格调到十元 ， 因为现在很多抽烟的人如果没有什么钱的话 ， 就会买一些便宜的烟 。 这会让一些人觉得 ， 花个五六块钱也没什么 ， 所以 ， 也就不会戒烟 。
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而一旦烟的价格涨上去之后 ， 就会让一些人觉得存在一定的压力 ， 用这种办法是可以让人们少抽一点烟的 。 有一些很喜欢抽烟的人 ， 每天甚至会抽一盒两盒烟 ， 如果最便宜的十块钱 ， 那么每天还要花二十块钱左右 ， 这也是不少钱的 ， 所以这样会让人在买之前稍微的考虑一下 。
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1. 经常吃水果以及蔬菜水果和蔬菜里面的营养是肉里面没有的 ， 经常吃一些可以让我们得免疫力变高 ， 抽烟的人吃一点是非常有好处的 。 尤其是西红柿和苹果这两种 ， 最好每天吃两个西红柿 ， 再去吃一些其他的水果蔬菜 ， 这样是可以让肺部变得更加强大的 。
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2. 多喝一点绿茶茶叶里面是含有茶多酚的 ， 它对于抑制癌细胞生长是很有效果的 ， 茶叶里面还有一些东西是可以减少抽烟对身体的伤害的 。 3. 保证维生素的摄入量如果抽了很多的烟的话 ， 一定要注意保养自己的肺 ， 平时记得补充维生素 ， 这样对肺是很好的 ， 而且可以让抵抗力变高 。
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【香烟大调整要到来？3.5亿烟民该何去何从？吸烟的你要了解】抽烟对身体的伤害不是一瞬间的 ， 而是日积月累形成的 ， 如果想要身体更健康 ， 那就要及时的戒烟 ， 如果实在戒不掉 ， 那一定要控制好量 ， 每天最好别超过三根 。
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