立秋后湿气重，用此物泡水，对身体有3个好处，让你排湿毒百病消
立秋后湿气重，用此物泡水，对身体有3个好处，让你排湿毒百病消！
玉米须 ，中药名。为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头。全国大部分地均产。夏、秋果实成孰时收集，除去杂质。鲜用或晒干生用。那玉米须泡水有啥好处？我们一起来看一下
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治湿疹
用玉米须煮水喝可以帮助改善，这是因为湿疹的起因多是湿邪导致的。玉米须的性平，味甘淡，能清利湿热。故而有辅助治疗的作用。
降三高
玉米须含有维生素K，因为对维生素K缺乏引起的凝血功能障碍有治疗效果。并且能对抗肾上腺素的升压效应。而高血脂、高血压、高血糖的降压机制是以中枢性为主。所以玉米须煮水对降三高有帮助作用。除此之外，玉米须茶还有凉血、泄热的功效，可去体内湿热之气。
美容防皱
玉米须中营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。每天泡玉米须当茶饮用，可减轻身体水肿现象，达到减肥的效果。
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玉米须泡水需注意
1、不宜服用过量，一般用玉米须用量在3~5g，不宜过多。
2、不宜空腹喝，玉米须具有降低餐后血糖、改善胰岛功能，一般空腹喝的时候人体容易低血糖，起不到降糖的作用。
3、不宜选择有异味的玉米须泡水喝。
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